2024-03-28身体和心理

每个月的例假几天,一般都是疼痛加情绪不宁。

这个月的幸运就是,刚有感觉的时候吃了止疼药,整个身体状态还是好的,肚子没有胀痛,在来之前半天还去健身房上课并洗澡,后背也没有酸痛感,难道是跳操的积极作用或者滋补茶的功劳?

身体爽快的我没有快乐几天,精神上却有点空虚感。这个周工作量不大,好几天没有具体工作,就自学读书啊什么的,自己竟然很心虚,也很不喜欢这样的自己,工作狂吗?这种状态多少人期待呢,有的人不忙还装忙呢。

好奇怪的自己,不会是地球磁暴的影响吧?

早饭时候,女儿兴致勃勃地讲她昨晚的梦境,真羡慕她的充实、坦然、快乐。我给她说了我的苦恼,她安慰道:那你可以好好养身体、锻炼、读书什么的,到了忙的时候就能打硬仗了。是的,运动是中年人最好的投资!坚持!

谢谢女儿的安慰,想起前几天情绪不宁的时候,她给我说希望我做一个内核稳定的人。

有的时候,孩子也真的是来修炼和影响我们的啊!

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