李松蔚说:出了问题先考虑这段关系出了什么问题,而不是这个人出了什么问题。无论这件事情多么糟糕,都要去想他为什么这么做,他的需求是什么。
前两天老公对我态度不好,是因为我们的关系出了问题,他说他希望我“听他的”。也许是我前段时间太敏感了,什么都跟他对着干,不会灵活处理。
我知道他确定的事情很难改变,比如他说买房子,他说多还贷款,他说努力工作。他说的这些事情一定会按照他的计划去做。房子按时买了,贷款提前还了,工作确实非常努力。他是一个目标坚定的人。而我属于会经常动摇的人。听他的,我没觉得多大问题,因为我发现,有时候越是听他的,他越是没主意越要跟我商量。反而谁做主谁要付出的更多,谁的责任更大,我落的轻松,何乐而不为呢。
而这个矛盾里让我发现我的沟通方式确实出现了问题,我有时候说话很直接不考虑别人的感受,有时候太玻璃心,容易受别人影响,有时候太没主见,容易让老公觉得我太没定力,不靠谱。我的这些慢慢的和老公形成了鲜明的对比,他越来越坚定的认为我是错的,他是对的,我要听他的。
不仅仅是在他这里,我发现在工作中或者和别人的相处中也会出现这种情况,所以,我开始修复自己,觉察自己。我在找那个丢失了的自己,我在让自己那颗柔软的心慢慢强大起来。
感谢这段矛盾,“不能把你打到的,终将使你强大。”我还没有那么强大,但是我会更加努力学习,思考,让自己越来越有力量。
出了问题先考虑这段关系出了什么问题,而不是这个人出了什么问题。同样也是看到问题背后的问题,不能被表面现象迷惑。这期间,先考虑向内求,因为我们改变不了别人,只能改变自己,