3月30日去北京，今天3月20日，倒计时10天。

没错我又暴饮暴食了，而且很狂暴。在短短不到俩小时的时间里，试图往胃里塞了一碗口水鸡、一个南瓜大肉丸、一碗米饭、一个香肠卷和一个奶黄包，以及——一杯酸奶和一包苏打抹茶蜜豆夹心三层饼干。最后，终于败下阵来，还剩下半包饼干。
然后呢，说好的早睡，结果现在凌晨1点多我还在喝着白开水码着字。
还有十天就要去北京见大叔了
1年你没法坚持
1个月没法坚持
难道十天也不行么？
和自己来一个为期十天的君子约定吧

1. 12点前睡着

2. 素食7天，cheat day 3天
   3.吃饭吃到不饿就放下筷子
   4.瑜伽和其他运动坚持
   5.每天到简书这记录当天计划完成情况进行打卡。