一：必备物品
1：食物，尽量选压缩饼干之类的干粮，易带，轻便，好保管。
2：饮用水，按每天三公斤水量自行预算时长携带，因沙漠地带极易缺水，是生命根本保障。
3：需耗品，尽量只带必须用品，不能太多，大多不易携带，消耗体力，影响行程进度和不确定因素。
二，工具携带
1：火种，口罩，匕首，急救包
2: 防护用具,衣物，因早晚温差大，必带厚衣服。
三：注意事项
1:领头人或参加人员必须有懂沙漠生存之道的，观察天气，地形，路线。特别注意不确定的危险。
2:出发前各个队员应检查身体，适合极限运动者方可参加。
