如何提高孩子的抗挫折能力?

前不久,在网上有看到这样一句话:“教育是一场修行,是一场漫长而又幸福的修行,是一场爱与被爱的修行。”

今日美图

对于孩子的教育,最好就是陪伴。

而父母的陪伴才是孩子成长道路上最好的礼物。

时间是衡量爱的唯一标尺,每个孩子,都是世界上独一无二的,也都有自己的性格特点。

每个孩子的成长,都不可能一帆风顺,教育孩子的同时父母也在精进成长,我也不例外。

对于成年人的学习方式,边学边分享,既是巩固也在迭代。


今日美图

今晨阅读看到,如何提高孩子的抗挫折能力?

首先,父母要和孩子一起面对挫折

① 无条件的爱:父母要让孩子知道,孩子无论成败,都会始终爱她如一。

② 父母言传身教:陪伴孩子,及时给予鼓励、帮助和引导。

③ 父母可以多鼓励并监督:孩子坚持做一些他应该做、却不愿意去做的事情,比如坚持体育锻炼。还可以让孩子独立参加夏令营等,在活动中磨炼意志和坚强。

④ 帮助孩子建立自信:3-6岁是孩子建立自信的关键期,多强化和鼓励孩子做的好的地方,增强孩子的自信心。

⑤ 重视日常亲子阅读:在陪伴孩子阅读绘本故事中,学习理解如何正确看待和面对挫折。

⑥ 教孩子遵守规则:只有让孩子懂得敬畏规则,主动遵守规则,孩子才能更好的融入社会和集体,减少挫败感。


其次,父母和孩子一起学习情绪管理

① 接纳孩子的所有情绪:面对孩子的各种情绪,家长不妨多些理解,少些挖苦与责备,站在孩子的角度,感受他内心的情感需求。

② 教会孩子情绪管理:帮助孩子认识和处理自己的负面情绪,学会用正确的方式发泄情绪,学会自我调节情绪。

③ 父母自己学习情绪管理:不要把焦虑情绪转嫁到孩子身上,减少打骂的教育方式,孩子也会更轻松快乐,应对挫折也会更积极。


再则,孩子犯错,适度批评和惩罚

① 自然后果和逻辑后果法则:让孩子知道每一个行为都要承担相应的后果,由此建立起责任的意识。

② 注意纠错的方式方法:不能不批评,也不能总是批评。当孩子反复出现同类错误时,就不能简单地训了,而是找出他某次做的好的时候,予以充分表扬和肯定。

③ 多鼓励,慎表扬:如果某类事情是孩子应该做的,过度表扬反而多余,以后做同类事情没听到表扬他会感觉若有所失。


最后,父母要适当放手,让孩子独立解决问题

① 父母不包办,不刻意代劳:给生活中磨练的机会还给孩子,不规避孩子的麻烦,孩子才能拥有直面困难的机会。

② 在孩子遇到困难时,父母不干涉:让孩子自己解决问题,从挫折中汲取智慧,才是最有效的挫折教育。

③ 循序渐进,不要着急:孩子的性格气质不同,有的天生抗挫力差,对于这类坚持度比较低的孩子,要给予更多的时间和耐心。


Hi,我是子匠,一枚热爱写作の设计师,喜欢阅读,护肤、美图、摄影!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,258评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,335评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,225评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,126评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,140评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,098评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,018评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,857评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,298评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,518评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,678评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,400评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,993评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,638评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,801评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,661评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,558评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容