我们身体的能量供给，主要来源于消化系统。我们的精神能量供给来于源哪里呢！学习。学习就要像吃饭一样每天都得进行，一顿饭不吃就会饿，不能随时保持学习的心态就会落后。

眼睛就好比嘴，学的内容就如吃的食物。吃什么很关键，如不新鲜，肚子会不舒服，变质的食物会生病，误食巨毒食物致人死亡。学的知识内容非常关键，在学之前就得花时间甄别好。不良食物胃肠能有及时的反应，知识进大脑可没有一个很好的鉴别机制。因此在学习前一定得花精力在鉴别知识优劣上，如看了一些歪门斜道的知识进大脑，那可是后患无穷的。进去容易，要把它清除就太难了。

食物经嘴简单处理后通过食道进入胃做进一步的消化。学很多时候就停留在看见这一步了，没有再进一步地思考分析。如同吃的食物品尝一下味道就吐出来一般，没有进入到胃里。这是造成学而无获的最大的坑，只是宝了眼福，反而给大脑造成已把所学的东西掌握了的假象。因此在学的过程中一定要思考，学与思要交替循环地进行。孔子曰：“学而不思在罔，思而不学则殆。”

食物经胃处理处进入大小肠，这才真正达到把食物转化为营养的一步。学的知识经过思考整理怎样才能达到掌握了呢？把新学的知识组块后拼接到已有的知识体系中，并指导生活、工作，落实到行动中才有真正的价

值。如同营养要通过血液运送到全身才有价值一样。

食物残渣通过排泄系统而排出体外。知识在我们脑子里也得疏理疏理，把不好的，次优的知识都剔除出去，给大脑洗洗澡，让大脑随时都保持清晰的状态。

生命终止时才不需要营养，学习也要如吃饭。生命不息，学习不止。

卢宝

2017年7月3日15:36于世纪城

2017年7月7日13:45定稿于世纪城