1、让心静下来，身体放松带出轻慢静柔的品质觉察起心动念。
2、真正的平静不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊--林徽因
3、你若喜欢读书，那么就等于把生活中的寂寞的时光换成巨大享受的时刻。
4、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现童心未泯是一件值得骄傲的事情。
5、喜欢并享受那种随性游走的感觉是时光在漫步。某些时刻生命予以重新定义。
6、习惯晨醒破晓时分的那层光亮，如点金棒，城市逐渐苏醒，享受晨醒自处的时光。
7、其实一个人並不寂寞，是你的想法让自己觉得寂寞，换个想法享受自己的时光吧。
8、学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓，一杯暖茶一本闲书也能打发半天时光。
9、很享受自己独处的慢时光，可以头脑清晰的思考，人生可以安安静静地想自己的心事。
10、记忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
11、生活这杯酒需要慢慢来品尝，喝在嘴里你会感觉有些苦涩，但一旦咽下去就会变得香醇。
12、慢慢走啊看一看沿途的风景，听一听路边的歌，品一品山旁的茶，谁又能说你输了一段的人生。
13、我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。
14、时光悠然，不快不慢其实是对人生的一种提醒。把握自己的力量，活一场适合自己的人生，让心态慢下来。
15、快生活总是会留有不少遗憾，而慢下来便不至于人去楼空客走茶凉，因为你已经拥有了本该属于生命的温存。
16、慢生活是一种心态而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。专注于每一个当下，以平静的心去对待身边的人和事，慢生活每个人都可以拥有。
