1-高效率慢生活践行第171天

□ 时间管理的核是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □

图片发自简书App

昨日就寝 ☪︎00:15今日晨起 ☼06：15

昨日午休/冥想：00/00min

【今日三只青蛙】

网点交易量修改，工会材料。

❤️第2个100天目标及昨日达成情况

学习围棋：99围棋每日签到练习×

【昨日收获】

❤️总结反思

历时两个月的区分公司本部人员晋升工作，今天终于有了结果，晋升方案的30人，党组研究全部通过。得知结果，悬着的心终于放下。这是区分公司人员晋升近年来搞得最要紧的一次，安排了笔试、管理能力测试、面试，甚至头一次邀请市分公司老总当面试评委。从紧张应对到自如发挥，从感觉良好到失意冷落，从释然放松到压力倍增，一个多月来，经历了起伏的情绪变化。本已经做好了这次不得晋升的思想准备，意想不到竟然全部通过。

脑海中突然想起大学毕业参加工作的前一天，爷爷送给我的一句话，“荣辱不惊，看庭前花开花落。”爷爷说，工作了，要正确的看待单位领导的批评和表扬，要做到荣辱不惊。自己还是不够成熟，不够稳重。

【好习惯打卡】

21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。

2019年誓愿每日达成情况打卡：

每日练笔：√

每日阅读：√

每日口述：√

每日检视：√

每日运动：√

管住嘴，不追剧。√

【感恩分享】■