高效率慢生活践行332天（清醒）
睡眠22.20，起床6:01
【与光同步】
2019.1.6（星期日） 晨间检视
昨日午休/冥想：30min
今日是农历腊月初一，星期日，徐州， 天气: 晴，-6°到3° 日出7:17，日落：5:11
如何过一天，就是如何过一生！没有反思的人生不值得过，每天记录，没有记录就没有发生。
【今日三只青蛙】：
1.运动
2.整理
3.聚会
【昨日收获】：
1.宕口公园独游
本来说去按摩，胡大师不在，就懒在家里陪先生，直到午休后，想看看书，一书架的书，竟然没有拆封，发现了《今日简史》《人类简史》，团队管理及金庸各种书，拿起书，今日简史有一张思维导图，看着看着，睡着了，直到三点多。先生今天去北京，而且一走要十天，他说，你一天没出去，要不你就出去逛逛吧。于是我就开始把先生送到了高铁站，先生一走就剩我一个人了，难得的轻松自在。我来到宕口公园，黄昏时分，公园没有多少人，天气寒冷，要下雪了。
这里是离城市最近的世外桃源，这山，水，桥，林，难得如此静谧。
转眼三十载，日日思不停。
难得休闲日，送君东站行。
顺便来宕口，静听鸟惊风。
黄昏灯已亮，环顾桥如虹。
小儿桥上探，水边新人冷。
单衣拍美照，冰面茅屋冻。
雪落路湿滑，登高赏华灯。
繁星点点亮，静谧无人声。
初看如梦幻，而今在梦中。
寻找新世界，快乐本无形。
身外无他物，寻遍方知空。
2.路边夜吃
就是一人，想放纵一下，就在路边找了个店，吃碗面条，半只手撕鸡，最后问老板要鸡骨头，竟然给了一大袋子，这下，金毛有好吃的啦。开心。
3.达令家事业
一月目标，培养出三个管家，如何培养人，形成团队，按公司方式运作，一定要加强联系，找亮点。
团队人数1219，好好培养骨干。
【反思与提升】：
1.不断学习提升
2.发挥团队的力量
3.明确就是力量。
感悟：
习惯在养成之初，就像一根看不见的细线，但是我们每重复一次习惯，这根线就会变得更粗壮一点，最终他会变成一条粗壮的缆绳，把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。
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