听船长复盘及4.07主班复盘后的自我复盘：
只有复盘才能翻盘，复盘是一种自我疗愈的过程，是洗脑，帮助理清思路，发现好与不足，进一步发扬与改进，达成认知上新的整合，让成长有迹可循，需要做到有效及时。
完成对船长及4.07主班们的复盘分享倾听，更多的打开了自己的思维框架，听到了形式多样在带班过程中所遇问题的解决之道，有一点是相通的：只要用心去做一件事，竭尽全力，都能找到方法，哪怕结果并不理想，却总能带来收获，这是一趟心灵洗礼之旅。
问题：
1、有人说：“如果没人听，没人给我反馈，复盘没有价值。” 你的想法是什么？
难道对自己倾述也需要理由么？难道自我梳理不是成长么？自我认同、自我肯定，学会自我欣赏，才能真正做到自我接纳。
2、有人说：“别人复盘的内容与我无关，对我没有价值。 ” 你的想法又是什么呢？
那是有人说，对自己而言，就体验之后，感受到别人的复盘也是启发，某种程度上说可以让自己少走弯路，能带来各种的可能，用心去听去看会有益的。
3、在复盘中，你发现新手主班与成熟主班遇到的卡点分别有什么不同？你在过去的实践中，已经破掉了哪些卡点，现在还有哪些明显的卡点？
关注的焦点会不一样，目标导向不同，新手先上路再熟练，成熟的力求做到更优秀。
破的卡点：预判，胆怯心理
明显卡点：还不够“不要脸”
