中原焦点团队 网初37 坚持原创分享第92天 难得分享第30天 共222条2022.12.17
读书分享《焦点解决之道》
要素四：发展其他可能性：找到更多的出路，如果想要的实现了是什么样，现在跟实现有什么不一样？
1、 提出不同于受督者困境的假设情景：借未来的力量供现在使用。如果问题不存在了，会怎么样？
最坏的情况是什么，最担心的是什么，发生了会怎么样，你会怎么应对，你做些什么可以让情况不那么糟糕。
2、 反思运用各种假设性一提的可能性：进一步确认是受督者的需要，还是当事人需要。重新定位咨询师应该做些什么。
难得：
1、 难得今早孩子邀请我一起吃早餐。
2、 我想多睡会，告诉孩子后她没有闹情绪，继续等我起床，很难得。
3、 我起来后，难得我们一起在厨房做各自喜欢吃的早餐。
4、 孩子全程自己操作，做好早餐，很难得。
5、 难得孩子还是阴性，身体素质还是不错的。
