心理学笔记:命运02:什么是自我实现的预言。

语言不仅是用来交流和思考的,还会形成你的外在命运的。

:自我实现的预言含义:一旦你说了一句话,你就会爱上你自己说的这句话,处于人类最本质的自恋需求,你会把事情朝着语言的方向推动,以此来证明,你是对的。

这里面包含这自恋的第一层含义即:我是对的。所以,我说了事情是怎样的,就会把事情朝那个方向推动,用这个去证明,我说的是对的。

而自恋包含这另外一层含义:我比你强。在关系中,我要一份这样的自恋,叫做我高过你。所以,我地位高、你地位低的格局才会让我自在舒服。

你在平常生活中有什么自恋的语言和心里话吗?试着觉知它。

:最早应该是在25岁左右,就想学些心理学,但总觉得那是很高深的,自己应该学不来;包括电脑,接触的晚一些,但那时也只有18岁,也是因为同样的心理,就没有深入的学习。现在懂得了一些心理学知识就知道,那是内心有了“我可能学不会”这个潜意识,出于自恋,结果就真的没学。而如今,这两项都有了很大的进步。

对待城市也是这样的心理,上海、厦门,自己接触最多的两个城市,很繁华,物价偏高,找工作门槛高,自己的内心就生出了“我配不上这样的大城市”的想法,也就不敢往这方面想,在看到媒体报道“大城市病”的负面新闻时,内心很喜悦“看,说了大城市不好吧,我的选择是对的”。

而婚姻问题,和文章中老师那个来访者一样,潜意识里有着”我要比你强“的想法,想要”事实上比例强“,以及”道德上的优越感“。这就是在关系中追求自恋的后果。而这一切,都是自己亲手缔造的,如果没有现在的心理学知识,自然的会归结于命运。

:自我实现的语言除了平时口头上常说的话以外,心里面常念叨的没说出来的话也是有同样的影响。

比如:这个我哪能行啊;要是....就能...;当初....现在....;我就是命不好;

还有很多农村家庭有人生大病了,或多个人生病,就会往房子上想,也就是在这些人头脑中,有”房子会影响主人“的想法。

李笑来经常说我们要对未来坚信不疑,要笃信。这就是很好的自我实现的预言。

我的合作伙伴卢小文也是这样做的,当我说”试试看“,”我尽量吧“时,他说”要尽全力“,不然事情往往做不好。

他经常说”办法总比困难多“这句话,我印象特别深刻,也深深影响了我。

:战友何俊在敦煌的时候给我上了生动的一课,就是不要说负面的话,比如不要说”我不行“,要说”我能行“,至少说”我一定要试一试“。

现在,当负面的话要说出口的时候,我就会想到何俊,卢小文,我就会改口,说正面的话,而心里也确实变的更加坚定与踏实了。

同时,也不断的觉知自己以往的自恋时刻,分析当时的心理状况;更重要的是时时刻刻觉知当下的自恋,不让自己被”低级的自恋“困住,能够敞开心胸,让一切流经自己。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,904评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,581评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,527评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,463评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,546评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,572评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,582评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,330评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,776评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,087评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,257评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,923评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,571评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,192评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,436评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,145评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,127评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容