2021-09-18（咨询约练37次，做咨询师13次）焦点解决网络中27坚持原创分享第204天

20210918第六期约练挑战第十一周第五次，今天的角色是咨询师。

约练收获：

今天做咨询师能够做到一、不那么紧张，我分析原因有1、最近学习的步伐听说读写没有停歇，一直再坚持修炼基本功，2.平台的安全与放松，不论是来访者还是观察员，接纳度都非常高。我们在这里成长都是安全与放松的。

二、能够稳稳地陪伴到来访者，是自己的容器大了吗？1.不会被来访者的话题吓到。2.能够做到尊重欣赏来访者，看到她的正向面和资源，帮助来访者扩大知觉。3.遵循焦点咨询的大框架。

感谢两位老师，感谢平台。