1. 对自己的现状很不满意，对自己不信任，经常怀疑甚至否定自己，害怕周围的人超过自己并且距离会越拉越大。
2. 遇到烦事难事一段时间，一想到就焦虑，因为担心自己处理不好不好而难以入睡。
3. 始终处于高压状态，不敢放松，分秒必争，如果不这样就会感到内疚。
4. 总是怕自己做不好受到某某看不起或者责怪。
5. 遇到一些棘手的问题常常焦躁不安，静不下心。
6. 经常丢东西或者打碎东西。
7. 很难沟通，经常对身边的人发怒。
8. 大脑一片空白，很多自己熟悉的道理也被忘记了......
压力过大的表现
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