1、居安思危的能力。
这一点我最早是在《西游记》的猴子身上读出来的，孙悟空的身上有很多值得我们大多数人学习的地方。在花果山水帘洞称王之后，孙猴子并没有堕落于眼前纸醉金迷的生活，而是在想：这些神仙日子终会到头，如何能实现长生不老呢？于是才有了孙悟空一路上的故事。
《许三观卖血记》中说过：人活得太安逸了会出问题的。其实不完全是这样，虽然安逸会消磨人的斗志。但强者总有居安思危的能力，他们在一个温水煮青蛙的环境下，跳出来，为未来做着充足的准备。
2、把一件有意义的事坚持做下去的能力。
长期经验表明，一个智力正常的普通人，在一个领域，持续投入时间超过10000个小时的专注，他就会成为这个领域的专家，这就是著名的一万个小时定律。
这种没有强烈反馈感的事物很难坚持下去，但如果你对这件事有十足的兴趣，强大的渴望，就已经克服了最大的困难。练习唱歌，学习一件乐器，开始书法绘画……而一旦做到坚持下去，你就会远远超越大多数的同龄人。
3、独立思考的能力，坚持做自己。
关于外界信息，你是选择一股脑儿接受，还是选择甄别明暗，提出自己的看法？自己的大脑可容不得当作他人思想的跑马场，更不是他人思想的实践工具。
不要刻意讨好，不要被动迎合。无论你好还是不好，总有人喜欢你，总有人不喜欢你。做你自己，也总有人喜欢你，总有人不喜欢你，但你会更加喜欢你自己。所以，不妨坚持做自己。
4、现在就去做的能力。
一件事，当你做不下去的时候，就给自己订个简单的目标，做5分钟。结果在你投入下去之后，你就会神奇的发现，时间已经过去了不只5分钟。你以此获得了很大的成就感，而且现在就去做，是治疗拖延症的最佳方法。
相信你读过海子的《面朝大海，春暖花开》吧 ，海子一直反复“从明天起，做一个幸福的人”，从这些可以看出，海子是一个不幸福的人。不如现在就做，从现在起，做一个幸福的人，这样才能做一个真正幸福的人。
5、控制自己身体的能力。
你身边是否有这样的人，为了小说游戏，牺牲了睡眠；为了美食饱欲，牺牲了身材；又因为懒惰沉沦，牺牲了健康。
控制住了自己的身体，才能控制时间，控制健康。一屋不扫，何以扫天下；一个连自己身体都控制不住的人，有什么能力去提升自己。
6、乐观洒脱、把事情看淡的能力。
乐观洒脱也是一种能力，而且是一种很重要的能力。一个时刻乐观的人，生活质量和工作效率是一个坏心情人士不能比拟的。
所以那些生活中的不完美，不合心意，不妨看淡些，然后做出最好的选择------接受它，这样才能尽力改变。相比于一些完美主义者，乐观洒脱、把事情看淡会让你更加充满获得感和幸福感。
7、及时止损的能力。
有舍才有得，一些让你不舒服的关系，不喜欢的工作，与其安慰自己，独自承受着，不如快刀斩乱麻，把自己从中剥离出来。然后用一个旁观者的眼光看自己以前的做法，你就会明白自己的选择问心无愧了。
信息时代会给我们无数的选择，勇敢遵从那个发自内心的声音，及时止损，这又何尝不是坚守内心的表现呢。
8、冷静的能力。
清明在躬，志气如神，沉住气，在欲望面前保持豁达清醒，这就是冷静，冷静是一种优秀且难得的能力。
你知道人最不建议做出判断和选择的时候是什么吗？就是生气和烦躁的时候。要毁灭一个人，首先就是要让他的情绪失控，失去判断的能力。人是万物之灵，不能无理智，不能做到冷静的人，最终会毁灭于此。冷静才能思考，思考才能有所得。
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