图片发自简书App
老公经常说的一句话就是。我就不，开始的时候，我很不舒服，更多的是隐忍，当然也有忍不住的时候。就会愤怒。最近我觉察，当老公说我就不的时候，我的情绪感觉和身体变化，我发现，其实我是想被肯定。而他，确实想可以说不，过去，太多的都是想说不，却不能说，或无法说。才会在婚姻中不断的去说我就不。我看到他对我的投射。同时看到他想活自己。那么对我来说，接受别人拒绝却依然不会影响关系，是很难的。这是我的课题。同时我也觉得我老公是来成就我的。作为一个成年人，最好的爱是尊重他，有他自己的想法和决定。他可以接受也可以拒绝。徐珂老师说，事情从来都不会给我们压力，压力是来自我们对事情的判断和反应。情绪也从来不是来自某人的言行，或环境里出现的转变而是来自我们对这些的态度，亦即是我们的信念、价值观和规条。
