邹毅坚持分享第12天 23:14
摘录：
《温尼科特成熟过程理论》
从精神分析的人格发展线来看，我们在精神科和临床心理治疗的实践经验中发现，我们遇到的绝大多数来访者的主要问题和障碍，基本上都源自生命早期的养育问题，这些临床问题大致可以归纳如下。
生命发展极早期的沟通问题：表现为亲密关系的建立和交流的困难，不能与他人沟通和感到不被理解，甚至感受不到与他人的关联。
自体的存在和持续存在的问题：表现为存活状态的无意义感、无用感、空虚无聊感、孤独感，感受不到活着或生活的状态。
生命活力的问题：表现为疲劳、乏力、无力、没有活力、没有兴趣、
缺乏激情。
自体价值的问题：表现为感觉没有被看到、不被认可、无价值感、
自体价值的问题：表现为感觉没有被看到、不被认可、无价值感、
不成熟的情绪问题：表现为非常原始的情绪，无目的和指向的愤怒和烦躁，极度的担心和恐惧，冲动性情绪。
自体崩溃的问题：表现为发作性碎片感、不典型的惊恐发作、发作性情绪紊乱、发作性暴怒、弥散性不安全感、聚集恐惧、空虚恐惧、灾难恐惧、死亡恐惧、幽闭恐惧、贫穷恐惧，以及精神崩溃的恐惧。
身份感的问题：表现为生活、工作和人际关系的迷茫，没有目标感和无所事事感，甚至对自己的性别身份也感到不清晰和迷茫。
依赖的问题：表现为对他人、家庭和单位的极度依赖，无法独处、孤单无助感、没有主意、无法做出决定，以及对独立生活感到恐惧。
精神-躯体性问题：表现为很多没有器质性基础的躯体症状，头颈部的压迫感，胸部的窒息感，胃肠部位的不适感，以及疑病症状。
还有一类来访者是以病理性假自体为特征，他们从小被父母或监护人严苛地要求、强迫和教育。为了生存，他们从小就很懂事，在表面上看起来有很强的独立性，不错的生活和工作能力，他们争强好胜、不服输、事事争第一，竭力追求被认可和成功，非常在乎他人的评价。于是他们努力学习、拼命工作，有着很好的收入，甚至取得了很高的学术成就，表面上过着体面的生活。但是，他们在内心里并不能感到真正的幸福，他们在亲密关系方面困难很大，经常有一种空虚无聊和不真实的感受，感觉自己像是活在一个躯壳中，与这个世界没有关联。当经过多年的努力奋斗取得一定的成就时，他们并不能真正感到自己是有价值的，突然感觉被生活欺骗了，经常怀疑活着的意义，甚至出现自杀的念头或行为。这部分人靠着解离出去的心智功能和高智力活动而活着，他们的生活里充满了逻辑和道理，对和错是他们唯一的生活标准，他们无法感受到情感，也无法建立亲密关系。
