2023-09-25

1.每天读一章心理学，帮助自己也帮助孩子。

2.摄影上每天坚持有时间就学。

3.锻炼身体

4.一日三餐要记得吃，七分饱即可，切不可多做。做自己喜欢吃的。

5.放开心态，不要对别人要求太高，不要计较，放过别人就是放过自己。

6.好好培养孩子，给孩子一个好的未来。

最后编辑于：2023.09.25 10:55:56

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