今早，我和孩子继续坚持7点的晨跑。孩子今早一醒就抗议说不想跑步，想看书。做起身就要了本书看。我想来硬的，肯定不行。于是我就说，今天外面天凉快，我们就出去走走，看看书好吧？于是他同意了，换好衣服喝完水，我会提前在门口等他。捡了块凉快的空地，他坐下来看书。我没有食言。然后还用他手机给他放轻音乐。他感受良好。我没每跑一圈，就来到他身边，跟他击掌。跑完我的三圈，我告诉他，这个天气很凉快，你看书眼睛也累了，要不你也跑几圈。他欣然答应。于是我又开始停下来做拉伸。换他跑。半个小时很快就过去了。一个愉快的早上。
对于跟孩子的关系，我慢慢能把控得更好。我为自己的意识和行为调整感到欣慰。
我曾经给孩子立了两个规则：
第一：尊重父母，不可以打父母；
可是我自己做不到不打孩子，在我气得崩溃的时候我打过；孩子至今还有些畏他爸爸打他，也有些害怕自己犯错。
言传身教，我决定给孩子立规则前，先给自己立规则。在希望孩子尊重我之前，先尊重他的需要和感受。
第二：自己的事情自己做。
孩子逐渐大了，情绪上有时候还不能得到良好控制。所以我就想给儿子立一个规则:生气的时候要控制自己的行为。
最近在跟儿子的矛盾冲突中，我意识到自己的不良情绪，排解了不少。与他共情，尊重他，满足他，与他达成协商。显然，我们都很受用。
这几天，我看到自己的进步，也看到他的各方面进步。
在生气时，深呼吸，想积极的方面，听听音乐，互相倾听，积极想办法解决。一切的事情都迎刃而解。我很开心于我们之间的变化。
育儿先育己，想让孩子成为什么样的人，自己先成为那样的人。要给孩子立规则，先给自己立规则。
“生气的时候要控制自己的行为”是我给自己立的一个“规则”。
其实在家长和孩子立规则的过程中避免以情绪来执行规则是非常重要的。
我在我的办公桌上写了这么一条，“育人，从知道到做到。”我想我已经和孩子渐渐走在从知道到做到的路上了。希望自己继续努力，让自己变得更好！
