继续站桩

4月因为外出中断了半个月时间的站桩，生活回归规律后，要回归站桩是有点困难的。人的天性还是偏懒的……

    刚刚站了十分钟就忍不住开始看时间了，二十分钟过去了，感觉有些分神，听听音频，三十分钟过去了，给自己一个奖励，不错，站了三十分钟，身体开始排气，脚发麻的感觉挺舒服的，今天就到此为止吧，今晚再继续。实践者必受益，为了越活越健康，为了拥有快乐幸福的生活先要拥有一个健康的身体。赶紧自律吧

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