11月6日
昨天工作时不知道如何开展工作，于是，自己讲工作分为10个部分。并且，用可视化的方式展示给自己看，通过展示，我意识到在真正着手工作之前，自己已经完成了其中的百分之30。这样就马上来了行动的动力。
11月4日
参考瞬变中的案例，给自己盖戳，也给同事盖戳。还有，就是先盖上几个戳之后再展示给人家。也给自己先盖几个戳。
11月4日
给自己带的人一张可以打钩的表格，每打一个钩证明了自己已经掌握了一个知识点，这样就把学生的成绩可视化，让他被激励，打动人心。
11月3日
我现在意识到自己的童年对自己是多么大的影响，今天从咨询师那里又知道了我们的童年是非理性的，无逻辑的。所以如果要想了解童年对自己的影响，不是通过理性条分缕析，而是回到感受，回到情绪。
11月3日
参加非暴力沟通活动时，对我影响最大的是一次爱的触动。
在那一次聚会上，我和很多人围坐在一家咖啡厅的桌子旁边，聚在一起交流，Sissi是我们的主讲人，主讲九型人格。在讲述的过程中，
有那么一个瞬间，周围的人都消失了，灯光也变得柔和，只有Sissi和我目光相对。她对我微笑，那是一种用发现宝贝的惊喜的微笑，满含着欣喜和欣赏。脸色因为微笑而变得红润。
