“对抗遗忘，对抗不想做，对抗不可能”。这是今天跑完步以后的感想，跑步就是有这样的神奇力量。通过跑步，让你身体苏醒，有更多的自驱力和能动性，让你的思想充满激情，有更强的掌控力，让你觉得没有不可能完成的任务。

本来刚起床，身体和细胞没有被唤醒，但是只要你冲破一切障碍去跑步，哪怕告诉自己只跑一公里，只是去溜达一下，只要走上跑道，后面将有无限的可能。今天就是顶着压力去跑步，逐渐进入状态，后面就是一公里再跑一公里的节奏，速度是否合适，是否有阳光要尽量跑到阴凉地方，而不是纠结到底要不要跑。每天都去跑步，就是做到了对抗不想做，但是真的开始去做，将有无限的可能，带来很大的价值。

最近给我最大的触动就是，有人能背下来一本牛津字典。听到这个事情以后，我立刻下单买了一本牛津字典。这个动作我做了，应该就是一个好的开始吧，因为听到一个震撼的事情，不只是听听，而是立刻做了行动，有意愿去尝试。有人能背下来，我能背下来吗？这现在是个疑问，需要去行动，需要去实践。

现在想剖析一下，潜意识里觉得不可能做到，第一那么厚的字典，并且是个工具书，首先是多，平时几个单词都背了忘、忘了背，现在要背一本字典，从心里上觉得是不可能。第二是觉得时间问题，每天还有工作要做，还有很多其他的事情，那我哪来的时间呢。总而言之，觉得不可能做到，确实很难做到。

但是总有一些事情是99%的人做不到，而1%的人做到了，他们做到了，都是有原因的。99%的人会有很多的理由，我现在就是那99%的人。那我为什么不能突破自己去做一些更有挑战的事情，让自己回头去看的时候，收获颇丰刻骨铭心的事情呢。

就像自己3年前，从来不会想到自己会像现在一样，每天早上去跑步，不跑还不行，必须去跑的，并且工作和生活都有了很大的改变。

为什么不去多做几件像坚持跑步一样，让自己有收获的事情呢。

这个牛津字典就像一座山，需要自己对抗遗忘，中间肯定会有很多的艰难困苦，不然早就很多人背会了，不会有那么多人学了几年十几年英语，并讲不出十句流利的英语。而能把这么厚的一本字典都装进脑子里，到底是个什么体验，到底英语会是一种什么境界和感受呢，到底我又会又哪些改变呢。我有点好奇。。。

一定要做一些不想做的，觉得不可能的事情，虽然过程艰辛，但是自己的收获和成长一定也是最多的，一切都会值得。