周检视会第十二周

周检视会第十二周

2017-10-08

姓名:高亚玲

上周完成的目标和事件:

放假期间事情比较多,完成的青蛙不够好

有何感想:爸爸指出我的焦虑与说话带着情绪,但自己总是不能控制,还是没有良好的心态。

未完成事件:完成在表面,不仔细。断断续续,没能坚持。

不足之处/需要改进的地方:

修行不够,不够自律。

上周作息情况:基本正常

运动情况:

下周计划:

1.坚持修复亲子关系

2.坚持运动

3.坚持书院阅读活动

4.坚持艾灸

5.坚持瑜伽锻炼

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