01
来，亲身示范今天的日更。
下午4：30开始写。主业还好，不忙，可以稍微摸一下鱼。
今天写点什么好呢？
挣扎到最后总是摆烂。
倒不是写不出来，纯粹就是觉得，整天就这么写写写，看不见写作有什么提高。
相反，对写作的新鲜感也渐渐消失。
过了蜜月期了吧。
以前，还能看「我心中几个小人在打架」，很有趣。
但打架打得多了，也不见得有多有趣，反倒无聊了。
因为，他们的打架、搞笑都是比较低级的。无非用到的是一些「谐音梗」和谐音梗之外的无限发散性思维。
「甲」联想到「乙」，「乙」联想到「丙」……
如果可以，我可以一直联想下去。
有时候确实自己会觉得好笑，不过用多了就会显得低俗。
B：你说我们低俗是吧，好吧，我们低俗，就是你低俗。
你看，B就出来反驳了。
这就是我心中的小人。
最早还有一个A，最近不怎么让他出来了。因为A基本上就是我的表象。
那实际上就是我和B之间的对话。
进行自我否定。
可能，写小说可以让自己永远激情澎湃，因为小说的剧情要让自己身临其境，必然跌宕起伏吧！
但想想，实际也不是。网文作者经常为了日更摆烂，抓得头发都秃了也写不出来。其实，写什么内容状态都是差不多的，时好时坏。这就是写作的真实状态。
不过，对于网文小说，我一个写了一周就放弃的人，确实也没有资格说这些。
1
最近的日更，阅读也下来了，最近的几篇都是个位数。
不排除文章内容没有什么创新，可能就是内容没意思了，太平淡了，无聊了。
连系统也不推了。
不过，系统好像基本上从来就不给我推流量。我发现我的文章，阅读好的基本上都是搜索过来的。
大概率是那篇文章的关键词，戳中了相关的读者罢了。
但是没戳中系统。所以系统没有给我推。
反观我的另外一个小号——「治愈系图文」。
虽然很遗憾，捣鼓了有将近一个月了吧，阅读最多也就两位数。
大部分都是系统推荐。和我目前这个账号的情况完全相反。
也就是说，系统对情感类短图文的推荐要比写干巴巴的长文推荐要强烈很多。我现在的文章说情感不是情感，说干货也不是干活。勉强算情感吧，哪门子情感呢？
自我吐槽的情感！
说到治愈系图文，我说一个真相。
这类文案基本是抄的，他们中的随便哪句话都能找到其他一模一样的文章。
而且即便是抄的，每天也要花费我至少1小时还多一些（1小时搞不定，基本在1~2小时，顺利的话1小时15分，不顺利的就更长）。
我用的是奇域AI（生图）+Photoshop（加字）。
搬运也要时间啊，那些说几分钟就能搞定的我是不大相信的。「有图有梗」APP图的质量高，时间应该不会少到哪去（我保守估计45分钟要的吧）。
你们有更好的免费工具吗？
我看到一篇文章，他说现在太多人做「治愈系图文」了。能做，不过性价比不高，他说：
比如文案赛道，这个领域是我非常不看好的，虽然流量很大，起号也容易，但是变现渠道很窄，除了靠流量主变现之外，很难拓展变现渠道，甚至你想接广告商单变现都很难，而且单价很低。
接广告我倒没注意，觉得这些文案号好像没看到广告，他们是怎么变现的呢？
然后回去仔细看了看他们的号，还真有广告。放在文末，不是太显眼。算是非常良心了。
2
在公粽号上谈论如何运营自媒体变现的，动不动都是成千上万的流量。一比较，数量级基本是我的万倍。
根据他们文中描述，觉得这种万倍于我的流量，搞起来还挺轻松。
意思是，随随便便就是成千上万的阅读，并且关键是还不用做很久。在他们眼里，做得久了还没啥流量的好，就是个「废号」。
还有的说，T条上的不论是发视频也好，发微T条也罢，都是几千万的播放量。
我到目前为止，播放量都只有100多。也是万倍的差距。
逻辑到底是什么呢，还是内容吗？
动不动就泼天的流量，是真相吗？
我承认，T条上我发视频，确实是用AI做的。会稍微改动一些，但不多。因为人的精力是有限的。
在T条上我花的时间多了，公粽号上写作的时间肯定就会变少。
他们说，用AI做会限流，这么看来我好像是被限流了吧。
按照他们建议，被限流的号，与其养回来，不如注销重新来。好像动不动就注销，干不好就注销。
听起来非常不甘心。
但也确实是，T条的账号既然没啥流量，确实是没有啥用处的。
但注销了就一定可以起来吗？
然后，他们的文末就放上了某培训班的链接——某某微T条大师教你如何写，如何千万播放量。
哎，又是一个卖课的。
3
知识付费，大概率割韭菜。
既然他们强调，非AI，也就是人工写作的重要性，那为什么我这边每天都吭哧吭哧写很多，花了很多时间，反而不如别人花了零头的时间的效果好呢。
搞不懂了。
他们给的理由是，公粽号对人工还是AI的态度都一样，都没啥流量。而微T条上，人工和AI的区别太大了。
AI就是会被限制，人工就是给流量。
那么，我是不是可以认为，我发力发错方向了？
按此说法，正确的做法应该是，在微T条上吭哧吭哧写原创，在公粽号上用AI创作？
我是完全搞反了。
所以才至今毫无收获？
不过，这个也只是一家之言。
说实话，我是打算开始试试微T条，但是又不知道写什么好。
有人说，微T条不需要关注垂直度，也就是可以不管「定位」和「领域」。
那就瞎写，结合热点瞎写。
总有一天，我要尝试一下。
4
然后，百+之前说发视频比写文章好，于是发视频。也给我带来了不少播放量，单月收益也提高了不少。
以前一个月大概1元钱不到的收益，这个月我勤发视频，本月才过去1/3，就已经带来了3元的收益。本以为不出意外，本月有10元收益。
系统规定，个人创作者收益大于100元的，才能提现。
所以1元和10元没区别。
但是今天更惨，发出了视频，系统就完全不推荐了。
今天这个视频，自我感觉还不错啊。
倒是我觉得很一般的视频，就是做出来自己都不好意思发，还硬生生发出去的那种，反而有了很高的播放量（相对于我其他视频和图文来说）。
真的搞不懂了。
有一种「打算在某一个平台发力时候，这个平台就给你毁灭性的打击」的感觉。
百+，好像也不对劲。
一盆水浇灭了我所有的希望？
这是不是做自媒体的真相？
那些动不动公粽号10w+，或者T条号千万播放量的文章，应该不是大多数人的真相。
而且，大概率是卖课割韭菜的假象罢了。
但，我又宁可相信是真的。
我太需要结果了。
B：你咋没结果？你看你今天的日更写作，轻松解决了2000字！
好吧，搞钱不行，日更写作倒是可以的。
今天就写到这，17：17。
做什么事，心态固然重要。
但是做了很久很久，依然没有起色，一般人心态就崩了。
除非是真爱。
我想，爱写作，爱做视频的人应该不多吧。
我是真的不喜欢搞视频，即使AI视频这么简单的我也不喜欢。太无聊了。
每天逼自己搞视频，好不容易下了决心，你看百+，还给你当头一盆水，给我整郁闷了。
那，也只能摆好心态了吧！
共勉！
02 读半小时书，盖上书本输出
（2024.7.9）
继续，《作为意志和表象的世界》，叔本华，出版于1819年。
①意志不能被教导。意思是，意志不能借助那些可以传授的知识让意志有所改变。
俗称，如果读书有用，那为什么还有那么多有知识的坏人。
叔本华认为，知识要通过其他手段间接影响意志的改变。比如说促发动机的生成。
②动机可改变意志。之前说过，意志表现为动机，表现为欲望。
抽象的知识体系可以改变动机，进而改变意志。
比如通过学习知识，变成了一种有德行的人。
做了一些无私的事情，得到了人们的肯定。那么他就觉得这么做是正确的。
至于这些无私的事情的本质是什么，他不一定了解，只是让这一动作习惯性的满足自己。
有点难理解，大概就是，做这件事带来了某种满足感，某种程度欲望被满足了。
③爱是同情心。
④友谊是自私和同情心的混合物。
按照叔本华的意思理解一下——见到好朋友了，心情愉悦，自己的欲望得到满足，自私得到满足。然后，好朋友是那种急于把自己的所有好东西都分享的人，所以对待好朋友是具有同情心。
（据说，意大利语词根同情心和爱是一样的，我没查到，不过，叔本华不是德国人吗？）
⑤意志的否定。代表有禁欲主义。意志的肯定就是肯定「自私」、「欲望」、「痛苦」。痛苦是伴随意志存在的。快乐只是痛苦的暂时中断而不会是终结。
同样，意志的否定就是，神圣、自我牺牲、禁欲。既然意志的本质是要以伤害其他个体来换取自我意志的延续。那么通过知识的学习，建立了德行，并且潜意识知道意志有诸多特点是德行无法接受的，那么唯有破坏意志、否定意志。
既然意志表现为欲望，那就不要欲望。对任何欲望都表现得莫不关心，冷漠。
既然意志表现为冲动，那就削弱冲动的本体。比如性欲，需要强健的体魄，那就摧毁强健的体魄，不锻炼，不吃对身体好的食物（比如吃素，断食，不吃肉等）
既然痛苦的感觉难受，那就坦然接受痛苦，用更强烈的方法对精神和肉体进行折磨，使其麻木，使得不再觉得痛苦。
听起来有点变态。叔本华说「意志就是肉体」，否定意志就是否定肉体，几乎等同于肉体毁灭。
然后，它又不等同于自杀。看起来如同行尸走肉。这样的状态，如何体现爱、如何体现真善美，值得怀疑。
世界历史上对意志否定只字不提，是因为历史是对意志的肯定。意志否定等于否定历史，是不被接受的。
就输出到这里。看起来怪怪的，或许理解不对？
03 健身（含劈叉）
（2024.7.9）
①杠铃深蹲。（40kg）8×8。
惧怕深蹲之加练深蹲日。
②直腿硬拉。（60kg）3×5。
③劈叉。做了。
写完了。
