新冠病毒疫情简介
庚子年春节前后，以湖北省武汉市为主的地区发生了“新型冠状病毒性肺炎”疫情。当前防疫形势较为严峻。
目前，根据患者、患儿的临床症状表现，中医将其判定属于“疫病”的范畴。
㈠传染源：“新型冠状病毒”感染的患儿和无症状感染者是主要传染源。
㈡传播途径：主要由“飞沫”经呼吸道传播。亦可经污染物通过接触传染。
㈢潜伏期：一般 1-14 天左右。
【病因病机】
目前，根据我国“新型冠状病毒感染肺炎”患儿临床特点和流行病学状况,认为属于中医“疫病”范畴。
（一）病因
病因主要为“湿毒”。属于中医“瘟疫”的范畴。根据儿童“新型冠状病毒感染肺炎”临床症状，其“疫毒”具有“湿邪”的特征。
（二）病因病机
“湿毒”侵犯人体，基本遵循“温病”的传遍规律，暨“温邪上受，首先犯肺，顺传阳明，逆传厥少”的规律。
“湿毒”属于外来之疫邪。 其侵犯人体，首先侵犯人的口、鼻、咽喉，随之侵犯“肺胃”。亦可由下传大肠。感受“湿毒”严重者，或患病儿童素来体质较差，可以由肺逆传于“心肝”，出现危证。
概括起来，“湿毒”从口鼻而入，内犯于肺，宣肃失司，则鼻痒咽痛，咳嗽有痰；上源不利，水湿停肺，肺气闭郁，口周青灰，呼吸不利，发热咳嗽；郁而化热，形成湿热。湿热炎肺，肺气闭塞，高热胸闷，咳嗽喘促；炼液生痰，痰热互结，闭阻肺气，气急鼻煽，痰声漉漉，状如拽锯。
若“湿毒”由肺犯胃，胃失和降。则脘腹闷胀，恶心纳差，甚则呕吐；或由肺犯脾，则身体沉重，肌肉酸痛，大便溏薄；或湿热由卫及气，则高热稽留。
邪气渐退，或余毒未尽，痰热留恋，低热留连，咳嗽有痰；或阴液大损，咳嗽痰粘；或肺脾气虚，面色黄白，低热起伏，纳呆便溏。
若“湿毒”炽盛，高热羁留，亦可引动肝风，抽搐不已；肺与心同居上焦，肺主气而心主血。气行则血行，气滞则血瘀。疫邪由肺袭心，血瘀加重气滞，形成恶性循环，心阳虚衰，险象环生，危及生命。
（三）基本病机
基本病机是“湿毒闭肺”
（四)治疗原则
“开肺祛毒”为基本大法
（五）分证论治
儿童亚健康体态的“潜伏期”防治
1
临床表现
孩子有接触，尚未发病这一段时间，为“潜伏期”。一般为 14 天。早期可无症状；中期或后期，患儿会出现烦闹粘人，鼻咽不舒，口干不欲饮水，周身不适等轻微临床表现。
2
防治原则
隔离 14 天。
隔离期间，家长等应多于孩子加强沟通。对于较大儿童，应讲明科学防疫的知识，使其放下“恐惧心理”，保持良好心态，吃好饭，睡好觉。保持“抵抗力”不下降。
合理饮食：荤素搭配，营养丰富。五谷杂粮搭配合理。少吃油炸等易上火的食物。适当熬点绿豆粥 ，山药粥，芡实粥等。南方地区还可以熬点薏米粥等。亦应适当吃些萝卜，青菜与水果等。例如芫荽煮萝卜，即可透邪，又能消导理气。
中药应以清咽利鼻为法，截断邪气下传之通路，以安内宅
推荐小柴胡汤与藿香正气散加减。
儿童疾病体态的初期：湿毒侵咽
证候：无热鼻痒，咳嗽无痰，咽喉不适，肌肉酸痛，腹满纳呆等临床症状。
治法：清利鼻咽，开肺祛毒。
方剂：小柴胡汤和黄芩滑石汤加减。
儿童疾病体态的极期：疫毒闭肺
症状：高热不退，咽喉肿痛，口苦乏力，咳嗽痰黄，喘憋气急，舌苔黄腻。
治法：清热化湿，开肺祛毒。
方剂：三黄石膏汤和千金苇茎汤加减
儿童疾病体态恢复期：肺脾气虚
症状：面色黄白无华，低热起伏不定，倦怠乏力，恶心、腹胀，纳呆、便溏，舌淡胖，苔白腻。
治法：培土生金，开肺祛毒。
方剂：人参五味子汤加减。
儿童亚健康体态康复期调理：
1
生活调理
处于恢复期的患儿，由于体质尚未完全康复。应继续保持愉悦的心情，以利于身体的康复。
还应对孩子多加关注，使其继续保持良好的作息规律，防止死灰复燃。
防止过度玩手机与看电视，防止损伤眼睛，不利于孩子康复。
2
合理饮食
合理饮食，注意荤素搭配，营养均衡，五谷杂粮兼而食之。防止大吃大喝，嗜食无度，损伤肠胃，降低抵抗力。
儿童亚健康体态康复期的饮食应逐步恢复，不宜一下子就恢复正常。饮食总宜清淡一些为好，中医认为“糜粥自养”为佳。但要营养丰富，易于消化。例如：可选用“皮蛋瘦肉粥”、“鱼肉粥”、“莲子山药粥”等等均可。此外，“黄芪炖老母鸡”、“当归羊肉汤”、“人参乌鸡汤”等亦可根据每个人的不同情况而选用。
3
穴位保健
适当按揉风池、太阳、合谷、内关、足三里等穴位，摩按脐周，以利于康复。
4
中药调理
中药调理以调理脾胃为要，使脾胃恢复正常，以灌溉心肝肺肾等脏腑，加速体质的康复，可选用“钩藤异功散”加减。
外用药：
可以选用丁香、肉桂、白芷、生山楂、炒神曲、连翘，等分研粉，黄酒调之成糊状，敷脐。以助康复。
疫情当前预防为首 儿童健康体态的预防
（一）保护儿童“正气”，增强抵抗力
《黄帝内经》云：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”
1.家长应与孩子加强交流，消除恐惧心理，保持心情愉悦，以维护孩子的“正气”，保持孩子具有较好的抵抗力。
2.科学地安排好孩子的作息时间，基本保持原来上学与去托儿所（幼儿园）时的作息时间，形成良好的“生物钟”，不降低孩子的抵抗力。
（二）科学防护
1.不到或少到“超市”、“车站”等人群集中的地方。
2.出门科学“戴口罩”，勤洗手、勤漱口，外出返家必须先洗手后换好干净衣物再次洗手。
（三）预防用药
本着清其鼻咽，防其内侵的原则。做到预防为主，不治已病，治未病。防患于未然。
可以选用：桑叶、苏叶、淡竹叶、芦根、葛根、蝉蜕等药物，各3g。泡水当茶饮。
临证可予以加减。潮湿地区可减淡竹叶，加藿香、佩兰等芳香化湿之品。
自身体质的增强，有“三好”：
“吃得好、睡得好、拉的好”
（一）吃得好
饮食规律而丰富、素食的比例大于荤食、每天2-3种水果!
饮水比饮食更加重要，计算好孩子和自己每天必须的饮水量，尽量达标！
（二）睡得好
三餐、作息的时间不随着休假而混乱，应与平时相同，和上学期间的作息时间相同为好。
（三）拉的好
饮食物营养的良好吸收，也有赖于饮食物代谢废物的良好排出，所以二便正常就显得极为重要。
中医中药香薰抵御病菌的办法
1、中药香囊的佩戴
藿香、佩兰、陈皮、丁香、艾叶、沉香、肉桂、小茴香、石菖蒲、苍术、薄荷、山奈……等
功效：芳香化浊、通窍排毒
2、精油香薰的使用
精油选择：柑橘类精油+调味类精油+叶片类精油的香薰
配伍选择举例：柠檬+丁香+茶树
野橘+牛至+薄荷
莱姆+肉桂+罗勒
中医经络穴位调理办法
1、艾灸穴位的选择
身柱、神阙、命门、足三里、丰隆、涌泉
2、小儿推拿穴位的选择
清热利湿以避免体内有所积攒：
每日1-2次，除捏脊外，每个穴位200下
推拿时间以两餐之间为好
清天河水清补脾揉板门清大肠清肝+清肺
点揉/掐四缝点揉天突、膻中、中脘分推腹阴阳
顺时针摩腹+点揉天枢点揉足三里、丰隆穴
点揉涌泉穴分推肩胛骨捏脊7遍点揉脾腧、肾腧
除了中医的办法之外，提高自身以及孩子的抗病能力。要再次强调“运动”的重要性！
坚决让您家健康没有正在生病的孩子们，每天适当多运动，至少要自主的出一身汗，汗出以微微有汗为度！
外加睡前温热水泡脚10-15分钟，也以微微出汗为度！
相信在保持开心的情绪之下，饮用足够的白开水，饮食丰富且多样化，运动适当增量且能微微汗出，作息不乱睡眠质量提升，再有正常的大小便，配合中医的调养办法，能养不出健康体魄的孩子，也难！
