《生命之书-365天的静心冥想》
十月二十四日
知识会阻碍心智的改变
已知的知识能不能带来真正的改变？我想，造桥确实需要知识，然而我的心能不能认清那些不断在变化的念头？如果我知道自己的心念会变成什么状态，很显然它就不会改变了。这样的认知对心智真正的改变是有害的，因为我们会把这样的知识变成满足自己的工具。只要有一个自我在那里追求满足、奖赏或安全感，就不可能有真正的改变。然而我们所有的努力都是奠基于赏罚或成就的，不是吗？这是大部分人所关心的事，但这样的改变根本不是真正的改变。因此心如果想得到根本上的转变，就必须从已知中解脱出来，然后它就会变得非常安静。只有这样的心才能经验到根本上的转变。
十月二十四日
觉察：真正的改变是要从已知中解脱出来。
