有人说，你选择沉默是因为你肚子没料，你害怕你的高调暴露了你的无能。但真正有能力的人才深谙安静的含义，因为他们不需要再向任何人证明什么。
陈道明曾说：“不为无用之事，何以遣有涯之声？不汲汲于名利，静下心来做一些无用却静谧美好的事，何尝不是一种修行？”
亦舒说：“做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静地努力，静静地收获，切忌喧哗。”
叔本华在《人生的智慧》中写道：“人们在这个世界上要么选择沉默，要么选择庸俗，除此以外再没有更多别的选择了。”
为人处世，多一份沉默，还自己一点清静，每个人活在世上，其实做好自己就够了。有些话说出口是趁口舌之快，听者却是另一般感受。语言是两人心间的桥，不要让它成为一把利器，伤了他人，也没放过自己。
有的时候，你的热心在别人眼里反而是幸灾乐祸，多关注自己的生活，与你无关的事别问、别想、别说。做一个安静的人，才是对自己最好的交代。
做一个安静的人，不是不问世事，而是知道自己做什么，与其把时间浪费在他人的事上，不如低头过好自己的人生。
杨绛先生说过：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
只有内心平静，才可以屏蔽外界对自己的评价，遵循内心的声音，稳步前行。只有内心平静的人，才能不论高峰低谷，都坦然自若。
周国平说，“人心只是一个有限的容器，减少干扰，人才能专注，才能笃定。”内心平静可以迸发出神奇的力量，让一切不可能成为可能。
愿你我能从浮躁的世界
找到内心的平静，
不浮不躁，不慌不忙，
淡定从容过好这一生。
