文丨誉安 Day15@365日更营
最近开始看洋葱读书法,目的是围绕自我定位和成长。发现了一个关键概念一再出现,即大脑。
在动物界中,大家伙都没法像布雷斯塔警长一样,拥有鹰的眼睛,狼的耳朵,豹的速度,熊的力量。人类能够取得目前在地球上的扛把子地位,关键因素就是脑部的发育。凭借着脑容量的大小,硬生生站到了食物链的顶端。
所以无论是学习,自我探寻,个人精进,大脑的运转机理往往都是第一个需要了解和探讨的部分。
如同自然界的球类物体,都有个层的概念一样。人类的大脑也可以沿着进化时间分为三个层次:爬行脑,哺乳动物脑,皮质脑。
爬行脑负责的是本能的应激性,它是人类这个物种从爬行类开始演化时形成的。有句话不是说“走过必留下痕迹”,所以本能的、应激性的反应都是大脑的这部分负责的。可以用乌龟来代表。
哺乳动物脑负责的是情绪,它会不爽、会发怒、会不耐烦。这部分是我们从爬行类进化到哺乳类的过往。那个时候生存是第一要务,受到危险要么反击要么逃命。可以用老虎来代表。
皮质脑,又叫新大脑皮层。这部分才表示我们真正进入到了灵长类。可以用理应至尊爱因斯坦来表示。
再回过头来看看我们学习的过程。新的知识往往意味着枯燥,如果再加上新的领域,零基础的起点。那么当这些知识乘着网络的狂风向我们的大脑席卷之时,乌龟和老虎就会自然而然的挡在爱因斯坦前面了。
大脑其实最喜欢的就是休息。因为判断和压力会让它消耗大量的能量。大脑是身体的指挥官,它的使命是保证让自己和身体正常运转,低功耗是最优选择。
但是,一个人的成长,尤其这个人渴望自己能够提高。那么知识就必须进入到新大脑皮层才行。所以,在一定功耗和绕过乌龟及老虎之间找到一个平衡点,我们就能够成长,精进。
晚安,昨天的我。
你好,明天的我。