2019.5.26
#口号（快乐幸福的过好每一天）#
孩子30天目标：
1.语音分享更进一步。
2.自己叠被子30天。
3.周六周日和周一至周五一样有规律（早分享打卡，中跳绳演讲，晚分享价值观）。
4.每日书法更进一步。
5.每日早中晚英语重复3次。
妈妈30天目标：
1.坚持学习英语
2.骑车时经过路口前面有人或有车时要打喇叭
3.把自己的书本收拾干净整齐
4.每天运动:仰卧起坐50个，俯卧撑20个，跳绳300，平板支撑5分钟
5.接孩子时不玩手机
6.每天做眼保健操
7.每天11点之前睡觉
昨日完成:
1.儿子参加2019年中国小篮球联赛晋城赛区，获得第二名。
2.参加女儿的家长会。
3.认识了儿子的篮球队员的爸爸妈妈，一起吃饭，从中又感悟了很多。
今日青蛙:
1.上午让儿子休息好了之后，完成作业。
2.中午给女儿准备火锅。
3.演讲分享昨日的篮球比赛。
加油二宝（秦嘉泽+10周）践行打卡 7/30
孩子昨日闪光点
1.早上积极早起到比赛场地
2.中午完成语言分享。
3.自己叠被子。
4.分享之后把书籍按位放好，是妈妈的榜样。
5.比赛场上努力拼搏，和队友们配合默契，发挥了超常的水平。
6.在赛场上非常自信。
7.比赛虽然赢得了第二名，但没有哭。
8.非常自律。老师说今天不能吃冷饮，不戴手表，就坚决不吃不戴。
9.中午休息，一叫就醒了。
10.篮球比赛开始之前，不断不停的积极训练投篮，积极适应场地。
11.和队友们处的非常好，
12.比赛期间，自己和小朋友去厕所，独立性很强。
13.懂得了比赛结束后，就赶紧休息恢复体力。
14.突破了自己身体的极限，一天打了六场比赛。
15.比赛收获:竞技比赛很残酷。任何一场比赛都要拼劲全力，冠亚军争夺赛更是要高度重视，不能轻敌。
#父母教练情绪检视#：
今天的比赛，让我看到了比赛的“黑暗”。黑哨，你吹的让人看不出来，就算你聪明，可是这么明显，就显得太拙掠了。
作为父母，虽然明知这不公平，但是面对儿子时为了不破坏孩子心中的规则，不让孩子对裁判或者其他队产生抵触情绪，我管理好了自己的不良情绪，积极引导孩子向着正面的方向来看待比赛，并让孩子反思自己的不足，鼓励孩子用实力说话。
Q妈“施爱”行为及感受:
1、语施:早上早起肯定儿子积极主动。在一天的比赛中，一直肯定儿子在场上的表现，积极鼓励他全力拼搏。
2.手施:比赛结束时，和儿子击掌鼓励。比赛期间不停的翘起大拇指。
3.身体施:爱的抱抱，给孩子传递爱的能量。
比赛之前，自己做了一个宣传口号，并制作成标语牌，在现场给实验小学的小队员们加油助威！
Q妈爱的总结:
1.有信仰的父母可以照见孩子的未来，有信仰的孩子可以照见自己的未来。信仰照亮未来！儿子对篮球充满了信仰，爸爸妈妈的肯定和鼓励是孩子前进路上的润滑剂。
2.爱出者爱返。一个人无法改变，却可以影响。今天上午比赛之前，因为我说很晒，Q爸说，要去买一顶帽子，结果转了一圈，拿了两张广告纸回来了。打开一看是两顶自制的“防晒帽”。顿时就感到了Q爸对我的爱，为了不让爱的人晒，可以说是开动脑筋发挥了想象。改变，是从外界干扰；影响，是从内心发生作用。只有当一个人从内心想改变，就会自发出让人想不到的变化。
3.把成功变成长。今天的比赛，让儿子收获了成长。一天六场比赛，不仅仅是体力的消耗，还有精神上的压力，这些让儿子突破了舒适区，拓宽了心胸格局，更加坚定了自己对篮球的信仰。
4.父母的引导很重要。在比赛中，一方面父母要更多的是要积极引导孩子认真对待每一场比赛，不可轻敌。尤其是冠亚军争夺赛，更要重视。另一方面，赢得比赛固然好，但是如果为了赢得比赛，给孩子灌输一些不恰当的“价值观”，并以此来“激励”孩子打赢比赛，那么就偏离了教育的方向。为了眼前利益，放弃长远的未来，可谓是得不偿失。
5.胜败乃兵家常事，但是不要气馁。因为竞技比赛本身就很残酷。失败并不可怕，可怕的是自己看不起自己，看不到失败的原因。分析原因，总结经验，才是正确的事。
