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有效沟通四部曲
晓霞_2c7b
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有效沟通四部曲
一:表达你需要的,而不是不需要的。
二:表达你的感受,而不是你的情绪。
三:表达你的愤怒,而不是愤怒的表达。
四:表达你要去的方向,而不是你现在所在的位置。
最后编辑于 :
2020.12.06 16:23:24
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