夏天到了，周围的同事朋友们最近都热衷健身，我也赶了下潮流，最近报了个瑜伽班。
昨天第一次上课，基础热身后，站立全屈式，山式等等各来了一遍。
一小时课程结束后，所有人大汗淋漓，有学员向老师抱怨今天的练习强度有点大，都有点虚脱了，老师也回复说强度是不小，回家可以好好复习巩固下。
我悄悄和旁边的同事嘀咕道：“感觉强度不大啊，我一点都不累。”
这时候，我另一边的学员开口了：“一节课下来你没有一个动作是标准的，当然不累了。”
我：.......
当真是无知者无畏，万年不红的老脸有点火辣辣啊。
幸好她接着好心建议道：“你基础不扎实，下次先报基础班，先打好基础再练习这个。”
哎，有时候想想我这张嘴，我都想封了它。
