迎接上台的心态
对上台会害怕吗?
对上台会担心自己的表现不完美吗?
对上台会紧张吗?
我想,任何人都曾经过这样的心路历程。高杉尚孝作者给我们一个小锦囊:平常心
你心裡一定在想,我也知"平常心"呀!还要你说。是的,我们都知,但反思一下,你在上台前真的是平常心吗?难道没有
"我一定要把演示做得完美无缺。"
"我不可以失败。"
"我不能受到别人的差评。"
"我不能在别人面前丢脸。"
这些心中的OS吗?作者是希望我们能从这些不安的思维,转化为愿望和希望的思维,也就是带著可以更好的思维,去面对若失败了,我们的心裡也能够承受,同时迎接下一个会更好的修练。
"思维、情绪、行为紧密相连。"让我们都能用平常心,迎接每一次上台/报告的机会。