这周的课程对我帮助太大了，对于我来说，演讲是我从小到大都可望不可即的一件事，内向就是我从小到大对自己的评价！
我记得很清楚，上小学的时候，一次写作文，老师告诉我们写的好的，有很大的奖励，当然还要在班上朗诵自己的作文，奖励虽然对我有很大得诱惑，可是需要当着全班同学的面去朗诵，我果断就不好好写了，可能我好好写的话也不是班上最好的，但是这种心里暗示让我变得越来越消极，甚至在以后日子里我总是给自己这种心理暗示，虽然现在已经慢慢的学的喜欢去交流，去交朋友，去侃侃而谈，但是让我在很多人的面前去说话，我依然没有得到很大得改变，目光闪躲，手也不知道该往哪里放，说话也就语无伦次了
