继生活习惯之后，就是学习习惯。
孩子一旦在学习上出现拖沓习惯，一般有四个方面的原因：一是由于家长督促太严格，二是由于孩子学习压力过大，三是一些不合适的家庭氛围也会引起孩子在学习上拖沓，四是孩子自己不能很好的对时间进行管理。
一般一个人注意力能够有效集中的时间为40—45分钟左右，而孩子的注意力在20分钟内是保持最高效的，但是有很多家长非常不注意孩子的学习和休息时间，孩子一回家，就让他写作业，吃了饭，也让他马上写作业，连续四五个小时，甚至更久，这实在是非常不人性的家长，即使孩子在家长的威逼下，不得不埋头写作业，其实孩子早就学习不进任何知识了，总共四五个小时，大概三四个小时孩子的注意力都在迷茫晃荡中度过，本来学校布置作业就是为了让孩子对当天的学习内容进行巩固和加深，可是家长逼着孩子进行长时间的无效学习，不仅浪费时间，而且还会加重孩子的拖沓习惯，甚至孩子的叛逆心理也在此刻显得特别严重，因此家长要慢慢教会孩子对时间进行有效管理，如何利用高效的学习时间，而不是浪费时间。
作为家长，如今出现太多的“陪读妈妈”，花钱在学校附近买学区房，或者租房子，无时无刻不监督着自己的孩子，像个犯人一样，在家长看来，孩子就是一个学习的机器，除了学习，其他什么事情都不用做，孩子的学习生涯都在家长的长时间盯梢下进行，慢慢的孩子对学习的兴趣越来越少，他忘记了学习是为自己而学，他把所有学习的目的都推给了家长，为家长而学，没有快乐，没有动力，没有目标，甚至一部分孩子还产生了严重的心理问题，当家长意识到自己的孩子有心理问题时，也只会把孩子推给心理医生，他们从来不知道问题都出在自己身上，这是相当可怕的。
当你的孩子已经出现了学习上的拖沓习惯，家长务必多从自身找原因，多想想自己平时对于孩子的教育方式，虽然现在都是独生子多，孩子是一个家庭所有的寄托与希望，但是家长切忌不要把所有的注意力全部集中在孩子身上，非常有必要去培养孩子的独立自主性，让孩子知道自己学习的目的是什么，不是为别人学习而学习。尊重孩子，学会倾听，用心沟通，将自己已经伸出去的手慢慢地收回来。有些家长了解自己的孩子比了解自己更多更清楚，这是非常可笑的，这样的孩子会在家长密不透风的监督管理下逐渐失去独立自主的能力，就算他将来毕业于名牌大学，一旦进入社会，也是会出现相当多的问题的，毕竟单纯的理论知识的学习，并不是成就一个优秀孩子的全部。
针对学习上的拖沓习惯，有以下具体的建议：
1、培养孩子建立时间管理意识。首先家长自身对时间的管理要加强，家长在家里要形成固定且有效的时间管理，一边让孩子认识时间，一边引导孩子自身的时间意识。
2、高质量的陪伴孩子，将工作和陪伴孩子的时间合理安排好并区分开来，工作的时候告诉孩子这是你的工作时间，而陪伴孩子的时候，放下工作，全身心的投入到和孩子的互动沟通交流中去。
3、引导孩子认识到目标的建立和必要性，做每一件事都要有一个小或大目标，达成该目标所要经历的过程与时间的设定。尤其在写作业时，不仅要合理利用时间的高效，更要控制好时间的长短范围，在一开始的时候，即使孩子在规定的时间内不能完成相应量的作业，也要求孩子停止，不能再继续写了，让孩子意识到不写作业，是要承担相应的责任和惩罚的，逐渐培养孩子认识到学习并不是为家长而是为自己。
纠正孩子在学习上的拖沓习惯，急不来，家长更多的要从自身角度发现问题并改正。学习的过程从来都不需要任何人监督与催促，而是培养孩子学习的态度与习惯才是非常重要且必要的。
