如何形成极简主义生活

1.饮食（清淡而且规律，不食垃圾食品）

2.衣服，鞋子，包:只保留自己最喜欢的。

3.学会自省，学会记录。

4.有明确的计划

5.专注（删除手机上不必要的一切APP），不要老是和人闲聊

6.去发展自己的一门爱好，坚持下去。

7.简单生活，买自己承受范围最大的东西。

8.简化思想，别想太多了。

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