静默居家隔离第三天
昨天上午一直在疏通腿部经络，感觉收获不小，很多地方都拍出了痧，但同时十点多也开始感觉到了累、困，于是一觉睡到下午一点了
下午就开始拿着平板追底线这个电视剧，一集一集又一集，直到半夜快进着都看完了
然后今天就起不来了，没精神了，第三天就这么晃悠了半天了
做了个核酸，做了口饭吃，遛狗，慢跑半个小时感觉还不错，有没有跑够越跑越起劲儿的感觉，但腿感觉到累了，所以就回来了
现在想，我想多了，每天在卖场走路的速度也挺快的，都在一万多步，这慢跑一个小时也到了一万步，是没事的，争取下午再去跑一会儿
看着发的群消息、视频，yiqing情况不容乐观，三天静默还会继续吧，有吃有喝，孩子老人都在身边还有啥不满意呢
出门做核酸防护好自己，远离人群，等吧
