今天早上看到一段话：一切都是能量，遵循能量守恒定律：能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只能从一种形式转化为另一种形式，或者从一个物体转移到别的物体；在转化和转移过程中其总量不变。
“痛苦”，也是一种能量。如果我们把用于感受“痛苦”的能量，转移到我们的天赋才华上去，相信那一定会大有作为。所以我们的能量就这些也不会消失，但是我们可以转化。转化到那些积极有意义的事情去。这样生命就有意思了，就像我们平常说的转念。
转念于我们的生活中帮助很大。只有我们懂得转念，一切好事情也就跟着来了。事情其实还是那些事，但是我们心态变了，所以于我们而言，事情也变了。比如一个篮子里面有很多苹果，但是只有一个是坏的，如果我们拿到了，我们不要叹气怎么那么倒霉，那么多个，自己偏偏选到坏的。自己应该想想那么好幸运，这个坏的一下子就被自己挑到了。接下来的每一颗苹果都是好的，我们可以安心地吃。如果我们每次对待生活中发生的所有事情，我们都可以积极面对的话，那么我们的人生一定会转变。面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼之上，生命就会黯然失色；如果你把目光都转移到点滴的幸福快乐之中，那所有不可思议的美好都会追随你而来。
今天看到有篇文章里面提到：“趁年轻，摔得起。”正因为年轻，所以你有能力去经历所有的事情。不管事情糟糕到什么程度，只要你还年轻，就都能够承受。有句话说：你被挤压得越深，有朝一日，你反弹的力量就越大。
当我们痛苦的时候。我们接受它。并且转个念，今天有多痛苦，明天就有多幸福。只要你坚信你一定可以做到，也请记得，你要再耐心一点儿，再给自己多一点儿的时间，相信这份“痛苦”，很快就会过去，快乐马上就会到来。
