我的60天减肥日记（1）——自律的第1天

早餐：茶叶蛋1个，全麦面包片1片，黑咖啡️1杯（单糖）

今日清晨体重58.8kg。

苹果原本是上午的加餐，但现在不想吃，所以改成下午加餐好了～

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中餐：凉皮，凉菜，纯素

考虑模样一般，就不上照片了。

午间加餐：甜瓜1个

晚间补充：坚果一袋（18：39分入口）

晚餐：绿豆粥1碗，蒜苔肉丝若干，凉拌凉粉若干

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