爱的五种语言 -- 读书笔记

1. 爱箱

"爱箱"是一个指标:衡量了一个人感到被爱的程度.
多说几句,"爱箱"说明在一段时间内,爱的程度是有上限值的.

2.爱的五种行为

2.1 概述

不同人,表达爱,接受爱倾向不同的行为.
比如我最喜欢是"言语的肯定",而yoyo最喜欢的可能是"精心的时刻".给对方最喜欢的行为,才能够有效的提升满意度.

2.2 行为1 : 言语的肯定

言语的肯定包含

  1. 称赞:对伴侣的出色之处进行称赞.
  2. 商量: 采用"请求,询问"的语气,引导对方做某事,让对方做选择,而非使用"要求",强制对方做某事.
  3. 鼓励: 鼓励的含义是"激发某人的勇气". 鼓励伴侣想做,但是不敢做的行为.帮助伴侣成为更完善的自己.

其中,我最需要的是 "鼓励"和"称赞".
因为父母少有给到. 比如在"换了行业,去了京东工作","去北漂" 得到父母的鼓励很少,更多是苛责.

2.3 行为2 : 精心准备的时刻

精心准备的时刻包含

  1. 精心的活动: 比如一起度假,一起做一件事. 一起去奥森,去景山公园,去spacelab,去爱斐堡.
  2. 精心的对话: 带有同理心的全心全意的对话.

yoyo相对收到礼物,更喜欢有体验性的经历.
我也是如此,光怪陆离比礼物来得深刻.

2.4 行为3 : 接受礼物

接受礼物包含

  1. 物质上的礼物: 礼物是爱情的视觉象征.为伴侣投资礼物,其实也是在投资对自己情感上的安全感.
  2. 把自己当做礼物: 关键时刻,自己的在场,就是最好的礼物. 比如yoyo从广州飞到北京的晚上.

对于礼物,我喜欢实用的礼物,更喜欢的是,象征性的礼物.比如一直会带的项链(wanderlust),或者是戒指.

yoyo更喜欢实用的礼物,或者有短暂象征的礼物,比如鲜花. 喜欢白色的礼物,喜欢长期会用的粉色的礼物.

2.4 行为4 : 服务的行动

服务的行动: 切实的做服务爱人的事.比如拎包,取快递,送爱人回家.

yoyo最喜欢为她做出行动,而非言语.这一点对yoyo "最"重要.

2.5 行为5 : 身体的接触

身体的接触:
愿意接触,就是情感亲近.不愿意接触,就是情感不亲近.
不同人喜欢身体接触的地方不太一样. 可能是吻,接触,拥抱.
对于女性,"感受"影响了是否愿意接受性关系.

对于我而言,身体接触第二重要,可能是接触太少吧.

3.主要表达的爱语

对于我,主要的爱语

  1. 言语的肯定: 鼓励,称赞
  2. 身体的接触: 拥抱
  3. 精心准备的时刻: 具有同理心的对话,共同参加的活动
  4. 接受礼物 : 物质,象征性的礼物
  5. 服务的行为 : 这里我觉得事情应该可以自己搞定..

对于yoyo,我猜测的主要的爱语

  1. 服务的行为 : 为yoyo具体做的服务的事
  2. 接受礼物 : 自己当做礼物,物质,象征性的礼物
  3. 精心准备的时刻: 共同参加的活动
  4. 身体的接触: 吻,拥抱
  5. 言语的肯定: 鼓励,称赞
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