“妈妈，你知道今天是什么节日吗？”
“什么节日，三八妇女节？今天3月10日，妇女节早过去了呀！”
“这你都不知道，今天是无作业日，回家不用写作业，太幸福了，哈哈！”
3月10日放学后，孩子很兴奋地跟我介绍他们的“大节日”：无作业日。不用写作业的这一天，似乎是家长和孩子的“大赦”，家长不用时时刻刻追问作业是否写完了，孩子也不用时时刻刻被追问，可以随心所欲地做自己想做的事，家庭氛围和谐愉快。
学校的这一举措不但给家长和孩子减负，也给老师们减负了，而且可以促使老师多在课堂上下功夫，做好教学设计，充分利用好课堂45分钟高效地完成教学计划，对老师家长和孩子来说都是一件好事情。但“无作业日”如果真的让孩子随心所欲，没有计划的话，也可能变成坏事情。比如，孩子放学回家后，沉迷于电视和网络游戏，家长坐视不管，认为无作业日就应该让孩子放松放松。
在我看来无作业日对于低年级孩子来说是很好的亲子陪伴、主题实践活动和素质拓展机会。每一周的无作业日我们都可以跟孩子协商安排一个活动，这里要强调的一点是一定要跟孩子协商或者让孩子自己来安排，家长不可越俎代庖。让孩子有自主感，他们才能真正地享受无作业日带来的好处。在这里我分享一下我认为在无作业日可以做的事情：
一、家务劳动。让孩子清洗自己的衣物，或者当当小厨师。我一直认为劳动教育是最好的教育，在劳动中孩子锻炼了自己的四肢和大脑，获得了成就感，有利于他们的身心健康，同时也培养了他们的责任心，认识到自己作为家庭成员的责任和义务；
二、主题活动。主题活动的题材其实很广，自然百科社会文化都可以涉及。比如说地理题材的，可以让孩子认识七大洲，家长把七大洲的轮廓打印出来让孩子临摹，然后剪下来，制作自己的世界地图书，家长可以给孩子看地球自形成所发生的板块运动视频，让孩子知道地球的故事，探索地球的奥秘；
三、运动健身。健康的身体是学习和工作的基础，运动既可以强身健体也可以帮我们释放压力。无作业日可以成为我们很好的亲子运动日，跟孩子一起打球、跳绳，玩体能游戏等等；
四、兴趣培养。每个孩子都会有自己的喜好，孩子们在不用写作业的那一天可以用来发展自己的兴趣爱好，喜欢跳舞的孩子可以好好练习自己喜欢的舞蹈，喜欢唱歌的孩子可以学唱一首喜欢的歌曲，喜欢画画的孩子也可以进行主题创作；
五、情感维系。这一天，可以带孩子去看看爷爷奶奶外公外婆，全家人开开心心地聊聊天吃吃饭，也可以让孩子约自己的好朋友一起玩，至于怎么玩，孩子们可以自己决定，家长也可以提意见，我家的孩子最近很喜欢跟好朋友PK思维题。
总之，无作业日既然可以好玩可以健康可以涨知识练技能，我们就千万不能浪费了，健康安全快乐地过每一个“无作业日”，让孩子身心健康成长，才是老师和家长的共同愿望，最后祝无作业日成为真正的减压蓄能日！
