《吃掉那只青蛙》--时间管理

DAY2--第四章:考虑效果

1.吃青蛙定律:用长期时间观念的思维优化你做出的短期决定。

2.用长期的时间观念进行思考:成功的人都懂得延迟满足,愿意做出短期牺牲来追求长期高回报的人。

3.遵守强迫效率法则:时间有限,任何人都无法做完所有的事情。但只做那些以后能获得正面效果的工作,做鱼完成做大目标有关的工作,你的时间就是足够的。

4.有关生产力最大化的3个问题:第一:我的最高价值的工作是什么?第二:我只有把哪件事情做好了才会产生非凡的影响?第三:在此时此刻,对我来说最有价值的事情是什么?

第三个问题是时间管理的核心问题。你需要反复不厌其烦的文字及这几个问题,坚持要事优先的原则将时间利用价值最大化。

第五章:学会说“不”

1.确定事情的优先级高低之分。学会对不重要的事情和人说“不”。

2.创造性拖延:确定哪些活动需要耗费你大量时间,同时放弃他又不会给你带来什么实际损失,对于这些你可以直接放弃。

3.把花费时间长的活动设定为次优先级:反复确定你工作中和生活中哪些任务和活动需要花费你大量时间,你可以把他抛在一边,或者授权给其他人做,或直接取消的,这样就可以腾出更多的时间来处理哪些至关重要的事情。

方法:在生活的各个方面,都可以使用“归零思考法”。不断地问自己:如果我还没有开始做这件事情,而且我已经知道做完的后果,今天我还会如此这般再做一次吗?如果答案是否定的,这件事情就应该创造性延迟或取消。

第六章:持续不断练习使用ABCDE法

成功的第一定律是专注,是把所有的精力都聚焦在一点上,然后向着这一点的目标推进,不要瞻前顾后。-------威廉.马修斯

1.这种方法是设置优先顺序的方法,A 类是最重要且必须完成的事情。而且不止一项,我们可以标注a1、a2等等。

B类是应该做的事情,如果不做,结果也不会很严重。需要注意的是,如果你的A类事情没有做完,就不要开始B类。

C类是做了大家都愉快,不做也没有人为此感到不开心。如:给朋友打电话或者吃饭等

D类可以授权给其他人去做的事情。这里需要注意的事情是:你可以把这一类事情都授权给其他人,这样你就可以把时间都集中在做A类事情上面。

E类是完全可以不用做的事情。

2.当这个方法使用之后,做好计划,你一定要全神贯注去做这件重要的事情,立刻去做,而且一口气做完,不要拖延。

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