遇事不提前准备，不在乎结果，也就不会让生活充斥焦虑紧张！

我们大多数人遇到自己自己在意的事情或是不太擅长的社交都容易焦虑紧张！虽然网上也会有一些方法教我们如何克服，但每个人的经历认知和承受力及学习力都不一样，容易做到的人也还是少数！

其实，如果我们换个思路，不想着去克服去解决，好像也就不会紧张焦虑！

也就是说，我们不做提前的准备，就临场发挥，且接受自己的表现结果，不论好坏，只是去做，如果有能力就在平时生活中一点点改善，没有能力，就接受这样的自己，就做自己，就做自己能轻松达到的自己！

毕竟世上没有人是提前准备好的，不能让紧绷焦虑一直充斥生活，这样的生活没有意义且让人痛苦！那么，在不犯法不违反道德的原则上为什么要选择这样的生活呢？

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