不少被感染的女性都会有这种想法，为什么我没有乱来怎么还会感染hpv，是不是我老公出轨了才把病毒带给我的？因为HPV主要就是通过性行为方式传播的，所以不少人都会把HPV感染和出轨捆绑在一起。那么是不是真的就是这样的呢？HPV阳性就等于出轨？
不一定。有可能是你出轨或者是他出轨，当然也有可能你是因为前男友感染的，只不过现在才发现自己感染了hpv。按照在的医疗手段，还没有办法判断出来自己是什么时候以什么方式感染了HPV。
HPV虽然主要是通过性行为传播，但是也不仅仅只限于性行为，出轨可能只算其中之一，他只占了五分之一。
一．直接皮肤接触。在临床有不少女性没有发生过性行为，却被查出感染了hpv病毒，很可能是通过直接皮肤接触而被感染的。
二．性行为。研究表明，hpv病毒感染的主要途径是性传播。在有性生活的女性当中，大约60%-80%的人都会感染hpv病毒，尤其是初次性生活的年龄小的女性以及性伴侣数量多的女性，感染hpv病毒的几率都会很高。
三．间接接触。通过接触感染者的衣物，生活用品、用具等。
四．医源性感染。医务人员在治疗护理时防护不好，造成自身感染或通过医务人员传染给患者。
五．母婴感染。孕妇持续感染hpv病毒，可能会导致宫颈病变，因而容易造成腹中胎儿宫内感染，进而导致新生儿喉乳头瘤等。不过，这种情况的发生几率较低。
感染HPV高危最重要的就是提高免疫力，hpv最怕的就是免疫力，只要我们把免疫力提高上去，HPV转阴就不难。
一．睡眠对于身体的复原能力和增强我们身体的抵抗力至关重要。有一个经过多次证实的保持健康的免费方法，那就是保证充足的睡眠。在你睡觉的时候，你的身体会利用这段时间进行关键的复原和重要功能的修复。
二．锻炼既可以保持身体健康，又可以改变心情。锻炼可以让身体正常运作，有研究表明锻炼可以减轻炎症，支持抗击感染的细胞。锻炼还有一个额外的好处——锻炼时分泌的内啡肽可以帮助减轻压力。
三．补充硒元素，硒元素是我们人体必需的微量元素，人体缺硒会造成重要器官功能失调，导致许多严重疾病发生。有机硒含量越高，安全性就越高，海藻植物硒的有机硒含量符合国家食药监的标准含量，所以安全度更高一点。
四．积极的心态，当你感觉累了的时候，就要适当的停下来休息一会，放松的方式就因人而异了，你可以选择去外面散步，也可以每天花时间来冥想，或者是其他能够让你感到舒缓的方式。
