今天是什么日子 周六
起床：6:50
就寝：昨晚22:30
天气：晴，很冷的一天
心情：开心快乐的
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
今日三只青蛙/番茄钟
微写100字
日舍一物
蝴蝶臂
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视:
收支状况
人际的投入
在微信与好久未见的朋友问候
开卷有益-学习/读书/听书
樊登读书听《一平方米的静心》
阅读蒋勋说《红楼梦》2小节
阅读战友文章
健康与饮食
今日步数：5000以上
今日锻炼：运动40分
今日饮食：面食为主，骨头萝卜煲汤 蔬菜水果三种以上，酸奶一杯
好习惯打卡
日记✔
运动✔
日舍一物✔
阅读✔
写作✔
泡脚✔
听书✔
冥想✔
家务
