说到金枝玉叶 我们就想到娇滴滴的富家千金。金枝玉叶这个汉语成语原本的意思是指花木枝叶美好,特别是它的花朵由多个美丽的花瓣混合组成,高洁纯净典雅。这个成语的意思后来演变为皇族子孙,现在该成语大多用于比喻身高贵或娇嫩柔弱的人。
花木盆景中有个品种“金枝玉叶”。金枝玉叶其实就是我们日常家居绿植马齿苋,也有人叫她绿玉树,它的叶片圆润可爱,如经修剪打理,是观赏价值极高的盆景观叶植物,如在清奇的老桩配上圆润的翠叶,是当之无愧的金枝玉叶,因而现在很多人养殖它,它是现在非常受欢迎的一种多肉植物。
而我们在野地里经常看到的一种草本植物马齿苋也是我“心目之中的金枝玉叶”。金枝玉叶和马齿苋是同科植物,有很多相似的地方。①金枝玉叶是马齿苋科的木本植物,是多年生常绿肉质灌木,分枝近水平,新枝在阳光充足的条件下呈紫红色;它的茎干肥厚膨大,叶片小巧极像马齿苋的叶片,并极富古树苍劲古朴之风韵;它的习性强健养护简单,除可作盆栽观赏外,也是制作树桩盆景的良好植物的种类。2)马齿苋是一种草本植物,一年生一次,一根茎可以发出很多分枝,它的茎附着在地上分散生长。马齿苋的分枝以及主茎是圆柱形的,散开的方向不一致,所有的方向都可以生长;它耐旱生命力很强,即使拔起久晒,也不会枯死,它的叶很像马齿,因而得名马齿苋。
马齿苋又叫五行草,即有五种颜色的“草”。
五行就是五色:青、赤、黄、白、黑,叶青、梗赤、花黄、根白、子黑。按五行来说,青是木、赤为火、黄为土、白属金、黑是水,小小的马齿苋把东西南北中、金木水火土都占全了。
因为它的药用价值所以它还被人称作“长寿菜”。
叶青:肥厚多汁青色的叶,富含叶绿素和花青素。
花黄:每百克的马齿苋中β-胡萝卜素含量比胡萝卜中含量还高70毫克!(百克胡萝卜中含4130微克,马齿苋是4200微克)
梗赤:马齿苋酸寒清解,质地滑利,入大肠经与肝经。梗作为从花到叶到根的过渡部分,颜色偏暗红,除了β-胡萝卜素、花青素之外,还有一部分马齿苋红色素和甜菜红,是非常安全的植物色素。
根白:根白是因为含有大量的纤维素,这种粗纤维我们吃了以后有通便排毒的效果。
子黑:果实发黑,证明了花青素大量富集,此处细胞液相对PH值也会偏碱性。
和普通蔬菜一样,新鲜马齿苋90以上都是水,却含有2.3的蛋白质,同时它还是高VC(B族维生素、VE等)、高粗纤维的食物,每百克中VC含量比新鲜的西红柿还要高,在所有的野菜中,是响当当的一号“人物”。
在中药草中马齿苋是一味清热药,为马齿苋科植物马齿苋的干燥地上部分。
1.有清热解毒、散血消肿的功效,对治热痢脓血、热淋、丹毒、血淋、带下、痈肿恶疮等疾病疗效非常好。
2.具有很好的抗菌消炎的功效:对大肠杆菌、痢疾杆菌等多种细菌的生长和存活有很强的抑制作用,能有效地治疗腹泻,是“天然抗生素”。
3.可以降血压、保护心脏,调节血糖水平。
许多年前马齿苋除了在特别困难年代作为食物,一般时候只是当作野草,拿来喂猪喂羊。只有在今年来我们越来越注重养生保健食品才把它作为一种食物。在网上查了一下新鲜的野生马齿苋居然30元一斤,经济价值还是不错的。
马齿苋民间烹饪
有些人肯定吃过和马齿苋有关的食物。马齿苋直接煮来吃也可以,有些还拿来下火锅。当然也会和其它食物一起混合使用,例如,马齿苋包子,马齿苋可以用来做马齿苋包子馅,据说味道还不错。马齿苋也可以用来煮粥,切断干净新鲜的马齿苋放入自己煮好的白粥即可。马齿苋鸡蛋煎饼,也是很有特色的。
菜地里有几棵马齿苋,今年天热我每天浇水,它本身生命力旺盛 不管骄阳地热它还是蓬蓬勃勃,我几乎隔几天就掐一把,开水烫一下,就完成一个凉拌菜。调汁可以有常用的酱油,醋,糖,胡椒粉,可以加入芥末和花椒油这样就有了香麻鲜咸,这个是我喜欢的味道。
马齿苋蒸熟可以晒干作为茶饮。也可以晒干作为菜干,烧肉搭配等。
这个地里有特色的“金枝玉叶”,从认识它短短2年我已经深深爱上了它。其实,脚步放慢些,欲望再少些,要求再低些,幸福就在你身边。