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现在的电子产品层出不穷,我们的孩子也每天都在玩着这样或那样的电子产品,手机、笔记本电脑、平板电脑……孩子近视的年龄段也越来越低。
事实上,导致孩子近视的原因大部分是外界因素。你家孩子如果有下面几种情况,就要引起重视了!
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危害孩子眼睛的错误做法
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预防近视健美操
分享五个小动作,不仅可以缓解眼睛疲劳,还可以帮助孩子们预防近视,家长们赶紧学起来!
动作一,转换焦点。手指忽远忽近。
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动作二,视线上下左右移动
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动作三,眯眼睛
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动作四,用目光画正方形
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动作五,画圆形
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怎么样?做完这几个动作是不是感觉眼睛轻松了很多?要有好视力可不光做这几个动作,在日常生活中家长朋友还要注意以下几个小细节才好!
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近视还是要做到早发现早干预调理,越早发现调理效果也越好。不要急着去散瞳配眼镜。孩子18岁以前还是有恢复裸眼正常视力的可能的。
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