让孩子远离近视的小方法

图片发自简书App

现在的电子产品层出不穷,我们的孩子也每天都在玩着这样或那样的电子产品,手机、笔记本电脑、平板电脑……孩子近视的年龄段也越来越低。

事实上,导致孩子近视的原因大部分是外界因素。你家孩子如果有下面几种情况,就要引起重视了!

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

          危害孩子眼睛的错误做法

图片发自简书App

图片发自简书App

                预防近视健美操

分享五个小动作,不仅可以缓解眼睛疲劳,还可以帮助孩子们预防近视,家长们赶紧学起来!

动作一,转换焦点。手指忽远忽近。

图片发自简书App

动作二,视线上下左右移动

图片发自简书App

动作三,眯眼睛

图片发自简书App

动作四,用目光画正方形

图片发自简书App

动作五,画圆形

图片发自简书App

怎么样?做完这几个动作是不是感觉眼睛轻松了很多?要有好视力可不光做这几个动作,在日常生活中家长朋友还要注意以下几个小细节才好!

图片发自简书App

图片发自简书App

近视还是要做到早发现早干预调理,越早发现调理效果也越好。不要急着去散瞳配眼镜。孩子18岁以前还是有恢复裸眼正常视力的可能的。

图片发自简书App

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。