一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这是上学的时候，老师经常告诫我们的话，是让我们珍惜时间，努力学习。于是许多人就拿这两句话时时地鞭策自己，从而坚持不懈地奋斗，好让生命生生不息。可是，现实生活中，并不只是永无休止地拼搏，才能成就一番事业。
记得在高中时，班级有一个同学学习非常的刻苦，每当在餐厅吃饭时，他都书不离手，到了半夜三更也不睡觉，而是趴在被窝里读书。我看到后十分的赞叹，并心想他肯定会是班级的第一名。然而让我惊讶地是，在期中考试的成绩一出来，我发现他只不过排在班里的第八名而已。这是为什么呢？我百思不得其解。于是，我就开始观察班里的佼佼者，成绩排在第一位的学习委员。我发现他很会利用时间，只是上课的时候认真听课，下了课认真做作业，仅此而已。在餐厅里和我们一样认真地吃饭，到了晚上8点准时睡觉。可他为什么就成了班里学习最好的呢？难道是天资聪颖，脑袋瓜灵活？
为了弄清楚事情的真相，我找到学习委员，让他传授给我一点经验，他大为震惊，并对我说，他根本就没有什么秘诀，只懂得利用时间，该学习的时候就认真地学习，该休息的时候就充分享受休息，因为只有充分的休息，才能使人的精力得以恢复，只有精力旺盛的时候，才能更好地学习！听后，我恍然大悟，并认真地学习他的方法，后来我的学习成绩也跟着突飞猛进。
不光在学习中学会休息，参加工作后，在上班时也要学会休息。
记得我应聘的第一份工作是房产销售，在我实习期时就认识了一个工作狂，每天都是第一个到达公司，晚上最后一个离开，他可以每天20个小时都处在工作当中，公司里的每个人都为他工作的那份热情而感动。我曾经问过他，干嘛这么拼命？他说只有努力而不停地工作，才能做到好的业绩，拿到更好地提成与薪水。我又问他，你不累吗？他说很累，但是每当想到如果去休息了，恰巧这个时候有订单上门，我岂不是错过了一份高额的提成。我冷笑着，一时间无语。
有一天早上，我来到公司，却突然发现他不在，当时我感到十分纳闷，就问了同事，这才知道，他因为连续不断工作，没有好好的休息，从而身体垮掉了，再也无法坚持上班了。后来，我去医院看望他，从他那消瘦的脸庞来看，已经显示出他的颓废。我再次问他，你累吗？他轻轻地点着头说：“人不能盲目地为了金钱而不惜一切代价地工作，而是应该适可而止，累的时候就休息，休息过后，才能有充沛的精力去工作！既然如此，还是学会休息吧！”
