户外活动尤其是爬山越野，有益于身心健康，这是我喜欢的，也很向往。多年前曾跟随户外俱乐部徒步走过一次观音山，留下美好印象，感受非常好，不过后来时间等原因没再随行。

好在，奕宁户外活动一直在我关注中，也常常阅读微信公众号体会文章，感同身受。最近合适时间终于成行这次活动，跟随大家完成这次龟蒙山区徒步穿越。

有朋友问起活动来，我说老少咸宜，因为分为驴友队和休闲队，根据自身情况各自选择即可，不过要保证时间，比如这次就是早六点到晚六点。

这次徒步活动，从蒙阳村下车，沿着土路上山，而后进入山林，穿山越岭，先是爬上寿星山顶，而后跟随驴友队穿越山顶众多小山头，到达龟蒙山头。而后通过山顶木栈道，到达拜寿台山头，在拜寿台处集体合影，而后从山路下山，三点前返回基地，自己动手包饺子吃水饺。

平时活动需要自己带午餐，野餐补充营养，这次参加活动赶上黄导组织免费吃水饺，可谓幸福滋味长。

户外徒步，自带设施，跋山涉水，欣赏的是自然风光，锻炼的是自我挑战，当然不乏累、乏、疲，也少有景区的人文景观，不过意义也在这里，因为有常规体会不到的感悟。

比如这次蒙山穿越，体会太多，权且说说这个：太近了反而看不见，“视而不见”并不稀奇。

我们原是作为休闲上山游览，走着走着就开始爬山，最后爬上并穿越一座满是橡树落叶的山岭树林后，豁然开朗，眼前一座高大山体，光滑陡峭，耸立云端，没有树木遮掩。山脚下，则是一层层石头垒成的梯田，明显加工的结果。

这时候，大多休闲游览者纷纷回程，我们前面有黄导引路，他要去一个山头拴好绳子，给另外行程的驴友队做好登山准备，很快不见踪影。

这时候决定登山者只有俩人，我们到达山脚下，发现这座山体实在高大，眺望上去，甚至看到有一道长长连廊，显然是人工加工的。沿着山脚右行，绕过九十度方位，穿过小片松树林，一道天梯般的石阶出现眼前，呼喊前行者，知道就在这里登顶。

石阶如同泰山十八盘，登顶后得知这座大山就是老寿星山，我们开始攀登处就是老寿星山，从对面景区的观寿台看这里，山体正是著名的老寿星正面，山顶这个巨大的“崮”就是寿星头顶，另一侧高出的山头是寿星的拐杖头。

听到这般介绍，开始着实不太相信，这可是一路爬山上来的，眼睛愣是没有看到一点点寿星模样，这时候才想到山脚看到的山体上的长连廊其实是老寿星眉毛。

后来穿越山岭到达景区山顶木栈道，走在风光秀丽山顶，向着老寿星正面走去，越来越清晰，不由得感概刚才的“视而不见”，这时候接应我们穿越山岭的彭导意味深长道，“只缘身在此山中啊”！

于是，真的体会到了这句话，自嘲为“不识寿星真面目，只缘身在此山中”！

从脚下穿越这座山岭顶部数个山头到达发射塔处的龟蒙顶

的确，这个经历假如不是亲自经历，很难体会至深，正是没有人在我们爬山时候“剧透”，才有如此感慨，“意料之外情理之中”，真是“太近了反而看不见”。

拓展到心理层面看，这个视而不见，反映的是这些关系：即时满足和延迟满足，舍与得，初级控制和次级控制，本能欲望和逆本能训练，看手心和看长远。

用老百姓“看手心和看长远”的这个说法，这个经历提醒我们，别“一叶障目不见泰山”，不要轻易“相信自己的眼睛”。我们要相信这个人，如所谓发脾气把事情搞砸是本能，调整脾气把事情解决才是逆本能，这个距离就是“看见”的距离！

其他体会还很多，如安全第一意识，黄导见我们要追赶穿越山岭队伍，交给我们对讲机，发挥关键作用；团队行动意识，明确统一集合地点，出现问题及时处理；爱护大自然意识，不丢弃杂物，遵守防火要求，等等。