跟朋友去健身中心，从不涉足与此的我，对这些正能量十足的人群来说，我仿佛是个局外人，茫然无措，拘谨的我如孩童般不知所以。
看着羽毛球在球拍下满空飞舞，矫健的身姿，顺脸而下的汗水，洋溢着的笑脸，而我只是一个懵懂者，看着因一个赢球而高呼呐喊，因一个输球而跪地惋惜的球迷们，自己真的很难融入他们那份痴迷的状态中去。都说内行看门道，外行看热闹，这话形容我真的一点也不为过。唯一能感受的仅是那球友的快乐，大汗淋漓的畅快，双打时相互间的默契配合，对对方的信任，作为观摩者的我来说，看出这些已经很不容易了。
生活在都市的繁忙中，每个人都有或轻或重的压力，适当的减压已成为每个人的奢侈想法，现实的生活状态，没有时间让你放下手头的工作、家人，让你随心所欲的去做你自己想做，因为担负着责任，笑容的背后又有多少的无奈，只能自己默默承担，展现在外人面前永远都是招牌式的笑容，并不走心。也因选择的不同，造就了芸芸众生的千姿百态。有些人则去歌厅，借助音乐的旋律排解内心的压力，有些人选择酒精的浓烈来让自己一醉方休，在麻醉中释放自己。还有些人会利用假期出去旅行，让那些不快在大自然的风光中消散。
而对于我来说，则会选择一个人独处，听听歌，或静坐，不跟任何人联系，与外界隔绝，放空身心，以此对自己减压，然后理清思绪，确定好，以全新的姿态出行。
林林总总，各型各色的人群，总有着自己的生活方式，我更认同我朋友的这种人生态度，强身健体的同时，让身心在舞动中回归本色，没有俗世的枯燥乏味，指责埋怨，在运动的过程中那种由内而外的快乐，感染着身边的人群，真诚的笑容，专注的神态，不自觉的随对方的身影而渐入其中。
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