关于孤独,村上春树说:“孤独一个人也没关系,只要还能发自内心地爱一个人,人生就会有救,哪怕不能和他生活在一起。”
我一直以为,爱一个人是指爱除自己外的任何一个人。其实,这个人首先应该是我们自己。这并非要我们去否定无私抑或是肯定自私,而是在爱别人之前,我们要让自己变得有趣、温暖、自由,成为强大的人,强大到可以保护那个你爱的人。
从呱呱坠地到逐渐长大,除了父母常叮嘱要好好照顾自己外,其余所接收的信息便是要爱父母儿女,爱同学朋友,爱身边的人,甚至是爱陌生人,唯独没有“爱自己”一说。
爱自己,甚至会被人当成自私自利。
然而总将会有一天,你会发现爱自己是多么重要的事。或许,你或多或少被人爱着,并不担心会失去被人温暖呵护的机会,只是你可能会担心他们爱你的方式并不是你想要的。到头来,你会发现你的担心是对的,没人会以你完全喜欢的方式去爱你,除了你自己。
生命如白驹过隙,看似漫长的岁月,实则转眼即逝。现实会告诉你,他人对你所经历的所谓感同身受大多是不靠谱,因为他人根本没有以你的处境去感受,也没有这机会;而在你眼里他人的光鲜亮丽,实则是冷暖自知。
我们现在所处在困惑与迷茫的窘境,大都与过去不愿面对的改变有关,与多年不曾根治的恶习有关。如果因为做一件事情而无法坚持,那么到了需要对外界承担一份责任的时候,该如何是好。
别给自己找太多放弃的理由,别总是喂自己吃那无谓的感动。因为,比你好的人都在坚持着,而这个世界上所有的坚持都源自于热爱。所以,该好好爱自己的时候,请持之以恒。
怎样才是真正的爱自己?
查理·卓别林说:“当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。今天我明白了,这叫做‘真实’。”
而我呢?
当我真正开始爱自己,我不再奢求一帆风顺的人生,我知道任何发生在我身边的大事难事、困难挫折,都是对我成长的洗礼。如今,我称之为“成熟”。
当我真正开始爱自己,我会时不时逛书店或逛网店购买书籍,多读书总不会有坏处,能开阔自己的眼界,多思考文章用意,而不是死读书。今天我明白了,这叫作“明智”。
当我真正开始爱自己,我开始尽可能的远离一切不健康的东西。不论是饮食和人、物,还是事情和环境,远离一切违背本心的东西。从前我把这叫作“追求健康的怂货做法”,但如今我明白了,这叫“自爱”。
当我真正开始爱自己,我开始明白了孔子说的“己所不欲勿施于人”。将自己的愿望强加于他人,是多么的无礼。即便那是出于无奈,即便那是我自己。如今我明白了,这叫“尊重”。
当我真正开始爱自己......
爱自己,是一个不断学习并持之以恒的过程。爱自己,应是不拿自己的身体开玩笑,不拿自己的错误惩罚自己,更不应该拿别人的错误惩罚自己。
如果有人问我,爱自己的具体方式是怎样?
那或许是:在一个普通的早晨,睡眼惺忪的你懒床五分钟后毅然掀开被子,好好的刷牙洗脸,给镜子里的自己一个温暖的微笑。打开电器,给自己煮一顿丰盛的早餐,或是面包鸡蛋、豆浆油条,或是水果沙拉、咖啡奶茶。吃早餐的同时,给自己播放一首自己喜欢的音乐。收拾完毕,换上干净的衣服,在梳妆台整理好自己的着装样貌,出门。上班的时候,认真工作,偶尔发挥自己的小宇宙得到上司的认可,做错事也要用于承担,积极改善。下班后,沿着去车站的路,逛一下自己喜欢的小店,偶尔给自己买份贴心的礼物。回到家后,认真给自己煮一顿好吃的晚餐,好好喝一杯香茶,睡前给自己贴一块滋润的面膜。天冷了,自觉的添衣;感冒时,主动多喝热水;觉得累了,好好休息......
无论是喧闹的街还是寂寞的夜,无论是平常日子还是七夕圣诞情人节,在爱他人之前,别忘了爱自己。这并不矛盾。
“我们无须再害怕自己和他人的分歧、矛盾的问题,因为即使星星有时也会碰在一起,形成新的世界。今天我明白,这,就是‘生命’。”
写于2016年8月9日七夕
BY:一只杰克君